Fractura versus rotura
Es posible que haya escuchado a personas hablar sobre fracturas y fracturas óseas. Los términos son en realidad intercambiables y ambos se refieren a un hueso que se ha roto, a menudo por una fuerza excesiva. Su médico puede ser más probable que use el término fractura.
Las fracturas generalmente no son potencialmente mortales, pero necesitan tratamiento médico inmediato.
¿Qué causa una fractura?
Las lesiones óseas son comunes. En los Estados Unidos, más de 1 millón de personas al año se fracturan un hueso.
Una fractura ocurre cuando un hueso es golpeado por algo más fuerte que el hueso mismo. Esto hace que se rompa. Los accidentes automovilísticos, las lesiones deportivas y las caídas son causas comunes de fracturas.
El desgaste repetido de un hueso, como el correr, también puede causar pequeñas fracturas. Estas se llaman fracturas por estrés o fracturas capilares.
A veces, las fracturas son el resultado de una infección o cáncer que debilita el hueso. Los huesos debilitados en las personas mayores, llamados osteoporosis, también son una causa frecuente de fracturas.
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Las fracturas pueden variar de leves a severas, dependiendo de la fuerza del impacto y si hay otros daños en el cuerpo. Algunos otros tipos de daños que pueden ocurrir incluyen:
- roturas en la piel
- daño en el nervio
- daño muscular
- daño a los órganos
¿Cuáles son los signos de que tienes una fractura?
El principal signo de una fractura es el dolor. La mayoría de las fracturas dolerán, especialmente si intenta mover o poner peso en el hueso lesionado.
Otros síntomas en el sitio de la lesión incluyen:
- hinchazón
- entumecimiento
- sangría
- moretones o cambio de color
- hueso entrando a través de la piel
Debes ir a la sala de emergencias si sospechas una fractura. Llame a una ambulancia si usted u otra persona tiene lesiones múltiples o no puede caminar.
¿Cómo se diagnostica una fractura?
Su médico lo examinará y revisará el área de la lesión para determinar la movilidad y el posible daño a los vasos sanguíneos o articulaciones. La mayoría de las fracturas se diagnostican mediante una radiografía del hueso afectado.
Algunas veces, otras pruebas además de las radiografías pueden ser necesarias para determinar la extensión de la fractura y el daño asociado.
La resonancia magnética (IRM) o una gammagrafía ósea pueden mostrar más detalles si la fractura es pequeña. Una IRM también puede mostrar el área de tejido blando alrededor del hueso y puede indicar lesiones en los músculos o tendones circundantes.
Se puede usar una tomografía computarizada (CT o CAT scan) para proporcionar una imagen tridimensional en cortes horizontales o verticales del área afectada. Esto mostrará más detalles de la fractura. Su médico también puede inyectar un tinte en sus arterias y luego hacer una exploración. El tinte puede facilitar que su médico identifique daños en los vasos sanguíneos. Finalmente, si se sospecha de daño en los nervios, se pueden usar estudios de conducción nerviosa para detectar cualquier nervio dañado.
Su médico también le preguntará cómo ocurrió la lesión, cuándo comenzó el dolor y si el dolor ha empeorado. Esto ayudará a su médico a decidir si buscará complicaciones adicionales, como una interrupción del flujo sanguíneo.
¿Cómo tratará su médico su fractura?
El tratamiento para una fractura depende del tipo de lesión, la ubicación de la lesión y su gravedad.
Los huesos se curan a sí mismos produciendo nuevo tejido óseo para reparar la fractura. Se forma nuevo tejido óseo en los bordes de la ruptura para "unir" las piezas rotas. El nuevo hueso es suave al principio, por lo que necesita ser protegido.
Por lo general, se inmoviliza una fractura para proteger el nuevo tejido óseo blando. Su médico puede inmovilizar el hueso usando opciones que incluyen:
- emitir
- entablillar
- honda
- combinación
Estos dispositivos pueden ayudar a mantener el hueso alineado mientras sana. También le dificultan el uso accidental del hueso lesionado.
Para un hueso pequeño como un dedo o un dedo del pie, la fractura puede inmovilizarse envolviéndola con una envoltura suave o una férula.
Es posible que el hueso lesionado deba realinearse en su posición natural antes de inmovilizarlo con un yeso o férula. La realineación se puede hacer sin cirugía, y se llama reducción cerrada. Esto a menudo requiere un anestésico local y analgésicos.
Algunas veces se requerirá cirugía para reposicionar el hueso lesionado. Esto se llama reducción abierta. El cirujano también puede necesitar insertar lo siguiente en su hueso para ayudar a alinear quirúrgicamente el hueso:
- patas
- varillas
- empulgueras
- cables de alambre
Esto puede requerir anestesia y medicamentos para el dolor.
Las fracturas de cadera casi siempre requieren cirugía para promover una curación más rápida y mejor. Algunas fracturas de extremidades pueden necesitar tracción, un tirón suave de los músculos y tendones alrededor del hueso roto para realinear el hueso. La tracción se puede crear con un sistema de pesos y poleas que se montan en un marco de metal sobre su cama.
¿Cuánto tardará en curarse la fractura?
En promedio, las fracturas sanan en seis a ocho semanas. Los niños suelen curarse más rápido que los adultos.
El tiempo de curación depende de la ubicación y la severidad de la ruptura. Su edad y salud en general también afectarán su tiempo de recuperación. Siga los consejos de su médico para cuidar la fractura y mejorar el proceso de curación.
El dolor generalmente se detiene antes de que la fractura se haya curado completamente, pero es importante seguir protegiendo el área lesionada hasta que se haya curado completamente. Es posible que tenga un programa de fisioterapia y ejercicios diseñados para aumentar la fuerza muscular y la flexibilidad de las articulaciones en el área lesionada.
La mayoría de las fracturas sanan sin complicaciones. Una fractura no necesariamente aumenta o reduce sus posibilidades de una ruptura en la misma área en el futuro.
¿Qué puedes hacer para prevenir las fracturas?
Mantener los huesos sanos es importante a cualquier edad. Esto significa obtener suficiente calcio de su dieta y hacer ejercicios con pesas para mantener sus huesos fuertes.Los huesos débiles se rompen más fácilmente.
Después de los 40 años, todos comienzan a perder masa ósea. Su composición genética determina su masa ósea máxima, pero la dieta y el ejercicio hacen una gran diferencia para mantener sus huesos saludables a medida que envejece.
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La Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos recomienda que tanto hombres como mujeres mayores de 40 años tengan:
- Al menos 1,000 miligramos de calcio todos los días.
- Al menos 1,000 unidades internacionales (UI) de vitamina D todos los días.
Si usted es mujer y ha pasado por la menopausia, debe aumentar su calcio a 1,200 miligramos por día. Esto se debe a que los cambios hormonales disminuyen la resistencia ósea, lo que puede llevar a la osteoporosis y aumentar el riesgo de fracturas.
A cualquier edad, los ejercicios diarios de levantamiento de peso, como caminar, son necesarios para la salud ósea. Consulte con su médico acerca de un programa de ejercicios adecuado para usted.
También hay algunas cosas que puede hacer para prevenir caídas y reducir el riesgo de fracturas óseas:
- Use zapatos sensibles.
- Minimiza el desorden alrededor de la casa.
- Asegúrese de que los cables, cables y otros peligros estén fuera del camino para evitar tropiezos.
- Tenga una iluminación adecuada y coloque luces nocturnas en el baño u otras habitaciones a las que tenga que acceder en medio de la noche.
- Asegure las alfombras con almohadillas antideslizantes.
- Obtenga terapia física para ayudar a mejorar su equilibrio. Tome un curso de entrenamiento de equilibrio, sillón de yoga o tai chi.
- Use un bastón o un andador si es necesario.
