Visión general
Si nota que está orinando mucho, lo que significa que está orinando con más frecuencia de lo que es normal para usted, es posible que su micción frecuente sea un signo temprano de diabetes.
Sin embargo, hay muchas causas potenciales de micción frecuente, incluidas algunas que son inofensivas.
Es importante comprender la relación entre la diabetes y la función de la vejiga, así como otros signos que podrían indicar que es hora de consultar a un médico acerca de su micción frecuente.
¿Por qué la diabetes causa la micción frecuente?
La diabetes es una condición que, entre otros síntomas, causa que su cuerpo tenga problemas para crear o usar la insulina.
La insulina es una hormona que arrastra glucosa o azúcar a las células para usarlas como energía. Esto puede resultar en niveles de azúcar en la sangre muy elevados.
Demasiado azúcar en la sangre es extremadamente agotador para los riñones, que funcionan para procesar ese azúcar. Cuando los riñones no están a la altura del trabajo, gran parte de esa glucosa se elimina del cuerpo a través de la orina.
Este proceso también elimina los valiosos líquidos hidratantes de su cuerpo, ya menudo deja a las personas con diabetes orinando con frecuencia y deshidratadas.
Al principio, es posible que ni siquiera note que está orinando con más frecuencia de lo normal. Sin embargo, una de las principales señales de advertencia debería ser si la micción frecuente comienza a despertarlo y le quita energía a sus niveles de energía.
Como saber si es diabetes.
Orinar mucho es un signo distintivo de la diabetes tanto del tipo 1 como del tipo 2, ya que la eliminación de fluidos corporales es a veces la única forma en que su cuerpo elimina el exceso de azúcar en la sangre.
Pero orinar más de lo normal es solo uno de los muchos signos y puede ser causado por una serie de afecciones de salud. Si le preocupa la diabetes, es importante estar atento a algunos de estos otros síntomas comunes de la diabetes:
- Fatiga. La incapacidad de las células para aprovechar la glucosa para obtener energía puede hacer que las personas con diabetes se sientan agotadas y agotadas la mayor parte del tiempo. La deshidratación solo empeora la fatiga.
- Pérdida de peso. Una combinación de niveles bajos de insulina y una incapacidad para absorber el azúcar de la sangre puede llevar a una pérdida rápida de peso en las personas con diabetes.
- Visión borrosa. Un efecto secundario de la deshidratación causada por la diabetes puede ser un secado severo de los ojos, que puede afectar la visión.
- Encías inflamadas. Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de infecciones, hinchazón o acumulación de pus en las encías.
- Estremecimiento. Una pérdida de sensibilidad en las extremidades, dedos o dedos de los pies es un efecto secundario común del exceso de azúcar en la sangre.
Si está orinando con frecuencia y le preocupa que pueda ser diabetes, preste atención a algunos de estos otros síntomas clásicos. Si nota varios de ellos, o simplemente quiere estar seguro, consulte a un médico.
Otras causas potenciales de micción frecuente
No hay una cantidad normal de veces para orinar diariamente. La micción frecuente por lo general se define como tener que ir con más frecuencia de lo que normalmente lo hace. Si ese es el caso, podría ser una señal de que algo está mal.
Orinar con más frecuencia de lo normal puede ser el resultado de una serie de factores diferentes. La diabetes es solo una explicación posible. Algunas otras condiciones que a veces pueden afectar la función de la vejiga incluyen:
- infección renal
- el embarazo
- vejiga hiperactiva
- ansiedad
- infección del tracto urinario (ITU)
Algunas de estas causas, como tener una vejiga hiperactiva, son inconvenientes pero relativamente inofensivas. Otras condiciones son bastante graves. Debe consultar a un médico acerca de su micción frecuente si:
- Usted nota cualquiera de los otros signos anteriores de diabetes.
- Su orina es sanguinolenta, roja o café oscuro.
- Orinar es doloroso.
- Tiene problemas para controlar su vejiga.
- Tienes que orinar pero tienes problemas para vaciar tu vejiga.
- Estás orinando tan a menudo que está afectando tu vida diaria.
Cómo tratar la micción frecuente causada por la diabetes.
El tratamiento de los problemas de vejiga derivados de la diabetes se aborda mejor si se trata la enfermedad como un todo.
Simplemente controlar la ingesta de líquidos o programar los viajes al baño probablemente no ayude mucho, ya que el principal problema es el exceso de azúcar en la sangre, no el exceso de líquido.
Si tiene diabetes, su médico elaborará un plan de tratamiento específicamente para usted. En general, los tratamientos comunes para la diabetes incluyen:
Dieta y control de azúcar en la sangre.
Las personas con diabetes deben ser muy conscientes de lo que comen, al mismo tiempo que controlan los niveles de azúcar en la sangre, asegurándose de que no suban ni bajen demasiado. Su dieta debe ser abundante en frutas y verduras fibrosas y baja en azúcar y carbohidratos procesados.
Ejercicio
El ejercicio regular puede aumentar la sensibilidad a la insulina en sus células y promover la absorción de glucosa para obtener energía. La diabetes hace que estos procesos sean difíciles para el cuerpo, pero una mayor actividad física puede mejorarlos.
Inyecciones de insulina
Según el tipo y la gravedad de la diabetes, es posible que necesite inyecciones regulares de insulina o una bomba. Si su cuerpo lucha por producir o absorber insulina por sí solo, estas inyecciones pueden ser cruciales.
Otros medicamentos
Existen muchos otros medicamentos para la diabetes que pueden ayudar a su cuerpo a crear naturalmente más insulina o, mejor, descomponer los carbohidratos para obtener energía.
Para llevar
La micción frecuente por sí sola no es necesariamente motivo de alarma. Hay muchas causas posibles de la necesidad de orinar con más frecuencia de lo normal, incluido un aumento en la ingesta de líquidos o simplemente una vejiga hiperactiva.
Sin embargo, si la micción frecuente se acompaña de otros síntomas como fatiga, visión borrosa o hormigueo en las extremidades, debe consultar a un médico para una posible prueba de detección de diabetes.
También debe consultar a un médico si su orina es de color oscuro o roja, dolorosa o tan frecuente que lo mantiene despierto por la noche o afectando gravemente su vida.
