¿Qué es el goteo postnasal?
El goteo posnasal es una ocurrencia común, que afecta a casi todos en algún momento de sus vidas. Las glándulas en su nariz y garganta continuamente producen moco para:
- Luchar contra la infección
- humedecer las membranas nasales
- filtrar la materia extraña
Por lo general, se traga el moco sin siquiera darse cuenta.
Cuando su cuerpo comienza a producir mucosidad extra, puede sentir que se acumula en la parte posterior de su garganta. También puede sentir que gotea por la nariz desde su nariz. Esto se llama goteo postnasal.
Los síntomas comunes del goteo posnasal incluyen:
- sensación de que necesita limpiar constantemente su garganta o tragar
- tos que empeora por la noche
- náusea por exceso de mucosidad que se mueve hacia su estómago
- garganta irritada
- mal aliento
Causas del goteo postnasal
Una serie de condiciones pueden causar goteo postnasal. Las alergias son una de las más comunes. Si se hace una prueba de alergias, puede evitar mejor sus desencadenantes o premeditar si sabe que estará expuesto.
Otra causa común es un tabique desviado, lo que significa que la pared delgada del cartílago que se encuentra entre las fosas nasales (o tabique) se desplaza o se inclina hacia un lado. Esto hace que un pasaje nasal sea más pequeño y puede prevenir el drenaje adecuado del moco que resulta en goteo posnasal.
Otras causas de goteo postnasal incluyen:
- temperaturas frias
- Infecciones virales que resultan en el resfriado o la gripe.
- infecciones de los senos
- el embarazo
- cambios en el clima
- aire seco
- comida picante
- Ciertos medicamentos, incluidas algunas prescripciones para la presión arterial y el control de la natalidad
En algunos casos, el problema que causa el goteo posnasal no es el moco excesivo, sino la incapacidad de su garganta para eliminarlo. Los problemas para tragar o el reflujo gástrico pueden hacer que se acumulen líquidos en su garganta, que se sienten como goteo posnasal.
Tratamientos domiciliarios para goteo postnasal.
Puede recurrir a una serie de tratamientos en el hogar para aliviar los síntomas del goteo posnasal. Los descongestivos de venta libre como la pseudoefedrina (Sudafed) pueden ayudar a reducir la congestión y eliminar el goteo posnasal.
Los antihistamínicos más nuevos y no transitorios como la loratadina-pseudoefedrina (Claritin) pueden actuar para eliminar el goteo posnasal. Sin embargo, estos son más efectivos después de tomarlos durante varios días.
Los aerosoles nasales de solución salina pueden ayudar a humedecer las fosas nasales y reducir los síntomas de goteo posnasal. Si tiene problemas continuos con el goteo posnasal, su médico puede recetarle un aerosol nasal con esteroides de cortisona. Las herramientas de irrigación de los senos nasales como los potes de neti o los enjuagues sinusales como los de NeilMed también pueden eliminar el exceso de moco.
Dormir con la cabeza ligeramente elevada también puede promover un drenaje adecuado.
Mantenerse hidratado es tan importante para prevenir el goteo posnasal como para tratarlo. Beber líquidos tibios o calientes, como el té o la sopa de pollo, puede diluir el moco y prevenir la deshidratación. Y como siempre, no olvides beber mucha agua. Esto también diluye la mucosidad y mantiene los conductos nasales humedecidos, aliviando las molestias.
Cuando ver a un doctor
Haga una cita con su médico si sus síntomas han persistido durante los tratamientos en el hogar durante más de 10 días.
Hay algunos síntomas que podrían indicar que es hora de ir al médico. Éstos incluyen:
- moco verde, amarillo o con sangre
- moco con un olor fuerte
- fiebre
- sibilancias
Estos pueden ser síntomas de una infección bacteriana, que necesita antibióticos.
En los casos de tabique desviado, la cirugía correctiva puede ser la única forma de tratar permanentemente el goteo posnasal. Durante esta cirugía, llamada septoplastia, el tabique nasal se endereza y se centra. Algunas partes del tabique nasal pueden necesitar ser removidas para hacer esto.
Si cree que la ERGE, el reflujo ácido o los problemas para tragar pueden estar causando la sensación de goteo posnasal, su médico de atención primaria puede realizar pruebas y prescribir medicamentos para detectar otros problemas de salud.
panorama
La mejor manera de prevenir el goteo posnasal es reducir la exposición a los alérgenos tanto como sea posible. Aquí hay algunos consejos:
- Tome un medicamento diario para la alergia o reciba inyecciones regulares para la alergia.
- Mantenga su hogar tan limpio y libre de polvo como sea posible.
- Use fundas de colchones y almohadas para protegerse contra los ácaros del polvo.
- Cambie los filtros de aire de su sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado con regularidad.
- Báñese antes de acostarse cuando haya pasado mucho tiempo afuera si es alérgico al polen.
La mayoría del goteo posnasal es benigno, aunque molesto. Si experimenta algún síntoma adicional junto con el goteo posnasal, considere hacer una cita con su médico para recibir recomendaciones de tratamiento.
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