Visión general
Una contusión ocurre cuando un vaso capilar o un vaso sanguíneo lesionado filtra sangre hacia el área circundante. Las contusiones son un tipo de hematoma, que se refiere a cualquier acumulación de sangre fuera de un vaso sanguíneo. Si bien el término contusión puede sonar serio, es solo un término médico para la contusión común.
Repasaremos cómo las contusiones pueden afectar tanto a los huesos como a los tejidos blandos antes de explicar cómo se trata cada tipo.
Contusiones en tus huesos | Contusiones de hueso
Cuando piensas en un moretón, probablemente piensas en manchas decoloradas en tu piel. Sin embargo, también puede desarrollar una contusión en un hueso, que se conoce como una contusión ósea.
Al igual que el resto de su cuerpo, sus huesos están formados por tejidos y vasos sanguíneos. Cualquier lesión en este tejido puede causar que uno o más vasos sanguíneos pierdan sangre. Una caída dura, un accidente automovilístico o una lesión deportiva de alto impacto pueden causar contusiones en los huesos.
Los síntomas de una contusión ósea incluyen:
- rigidez o hinchazón
- sensibilidad
- problemas para doblar o usar el área afectada
- dolor que dura más tiempo que los síntomas de una contusión típica
Las contusiones óseas son generalmente imposibles de ver, incluso en una radiografía. Para diagnosticarlo, su médico se centrará en eliminar otras posibles causas de sus síntomas, como una fractura. También pueden usar un escáner de resonancia magnética, que proporcionará una mejor imagen de cualquier contusión ósea.
Por sí solos, los moretones en los huesos tardan desde unos pocos días hasta varios meses en aclararse, según la gravedad de la lesión. Mientras se recupera, su médico podría sugerirle tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroides, como el ibuprofeno (Advil, Motrin), para aliviar su dolor. También puede aplicar una compresa fría en el área durante 15 a 20 minutos varias veces al día para reducir la hinchazón.
Contusiones en el tejido muscular o cutáneo.
Las contusiones de tejidos blandos se refieren a lesiones en el músculo o tejido de la piel. Esto es también a lo que la mayoría de las personas se refieren cuando hablan de una contusión básica. Las contusiones de tejidos blandos son más fáciles de diagnosticar que las contusiones óseas porque tienen características distintas, que incluyen:
- piel descolorida que se ve roja, verde, morada, azul o negra
- una pequeña protuberancia en la zona en algunos casos
- Dolor que suele ser peor cuando se aplica presión en el área.
Si bien las contusiones en el tejido muscular y en la piel causan dolor, las contusiones en el tejido muscular suelen ser más dolorosas, especialmente si afectan a un músculo que no puede evitar usar.
Muchas cosas pueden causar una contusión de tejidos blandos, desde chocar contra algo hasta un tobillo torcido. También puede notar uno después de la extracción de sangre o la administración de medicamentos por vía intravenosa.
¿Cómo se tratan las contusiones?
La mayoría de las contusiones simplemente requieren tiempo para sanar. Las contusiones de tejidos blandos pueden tardar desde unos pocos días hasta un par de semanas para sanar. Las contusiones óseas tardan un poco más, generalmente de uno a dos meses, dependiendo de la gravedad de la lesión.
A medida que se recupere, puede seguir el protocolo RICE para ayudar a controlar sus síntomas. ARROZ significa:
- Descanso. Descansa el área siempre que sea posible.
- Hielo. Aplique una compresa fría en el área para reducir la hinchazón. Puede hacer esto durante 15 a 20 minutos a la vez, varias veces al día. Siempre debes colocar un paño entre la compresa o el hielo y tu piel. La piel en contacto directo con cualquier fuente de frío puede desarrollar rápidamente una quemadura por hielo o congelación.
- Comprimir. Comprima el área magullada con una venda o venda para reducir la hinchazón. Solo asegúrese de no envolverlo tan fuerte que comience a afectar su circulación.
- Elevar. Si es posible, levante el área afectada por encima de su corazón. Esto puede ayudar a drenar la sangre del área lesionada.
Si tiene una contusión en los huesos, su médico podría sugerirle un tratamiento adicional, que incluye:
- usando un corsé temporal
- Aumentar su consumo de vitamina D y calcio, que son cruciales para la salud ósea.
Nunca intente drenar la sangre de una contusión con una aguja u otro objeto afilado. No le ayudará a curarse más rápido y también lo pondrá en riesgo de desarrollar una infección. Comuníquese con su médico si no comienza a notar alguna mejora en su dolor o hinchazón después de unos días.
La línea de fondo
La contusión es un término médico para una contusión común. Si bien es probable que los moretones se vean como áreas de decoloración manchadas en su piel, también pueden afectar sus huesos y músculos. En la mayoría de los casos, tanto las contusiones de tejidos blandos como las de hueso se curan solas en una o dos semanas, aunque las contusiones de huesos pueden llevar más tiempo.
