Desde fines de la década de 1990, las personas que viven con anorexia nerviosa han recurrido a Internet para buscar consuelo y apoyo. Formaron blogs, abrieron sitios web y canales de YouTube, y crearon foros para conectarse con otras personas que también sufren lo que se considera un trastorno alimentario que amenaza la vida. Para muchos, estos grupos en línea proporcionan un espacio para hacer frente y recuperarse, para formar vínculos con otros que entienden exactamente lo que significa vivir con anorexia.
Pero debajo de este círculo de apoyo hay una subcultura alarmante que promueve comportamientos peligrosos, exacerba los trastornos de la alimentación y amenaza la vida.
Esta subcultura se conoce como pro-ana - taquigrafía para pro-anorexia. Hay comunidades pro-bulimia similares (conocidas como pro-mia). Como lo indican los nombres, estas comunidades en línea informan a las personas sobre cómo utilizar prácticas anoréxicas o bulímicas en sus vidas.
¿Qué son los sitios pro-ana?
? Hay todo este lado oscuro donde la gente animará a otras personas a ser anoréxicas o bulímicas? dice Maria Rago, PhD, presidenta de la Asociación Nacional de Anorexia Nerviosa y Trastornos Asociados (ANAD). De acuerdo con Rago, los sitios web y blogs de pro-ana a menudo presentan consejos de dieta, fotos, historias personales y memes destinados a alentar a las personas a que se mueran de hambre y bajen a pesos poco saludables.
Las personas que dirigen o visitan sitios pro-ana generalmente publican imágenes de cuerpos extremadamente delgados, explican formas de suprimir los dolores del hambre y otros síntomas de la anorexia nerviosa, o comparten memes con citas negativas para inspirar el hambre. "Incluso se puede decir que son sitios de mercadotecnia donde la gente está tratando de promocionar esta idea de que está bien ser anoréxico y bulímico". Dice rago "Que estos son buenos estilos de vida".
Las subculturas pro-ana se extienden más allá de los blogs, sitios web y foros. También existen a través de hashtags y palabras clave. Palabras como "la inspiración". ? Thinspo? y? brecha del muslo? A menudo se añaden al final de las fotos de Instagram que muestran pequeñas cinturas y huesos sobresalientes de la cadera. Otros términos menos populares como? Caja torácica? y? clavícula? También encontrarán su camino en las publicaciones pro-ana (y pro-mia) en las redes sociales.
Pero, a diferencia de los sitios pro-ana, los hashtags son más difíciles de identificar y despopularizar por parte de los defensores, dice Lauren Smolar, directora de servicios de asistencia telefónica para la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación (NEDA).
? Los hashtags pueden cambiar todo el tiempo? Smolar señala. "Incluso si puedes 'secuestrar', per se, un hashtag negativo y hacerlo positivo, puedes crear otro".
¿Por qué estos sitios son peligrosos?
No todos los sitios pro-ana comparten la misma misión o punto de vista. Algunas comunidades pro-ana dicen ser espacios sin prejuicios para las personas que viven con anorexia, mientras que otras dicen que existen como grupos de apoyo para ayudar a las personas a enfrentar su trastorno.
Sin embargo, muchos sitios pro-ana desaprueban el consenso de la comunidad médica de que la anorexia es una enfermedad mental. En su lugar, estos tipos de sitios empujan la anorexia nerviosa como una opción de estilo de vida. Estigmatizado por familiares y médicos.
Los defensores dicen que todos los sitios web pro-ana representan un peligro para las personas que son vulnerables a una alimentación desordenada o que sufren de anorexia. En particular, las comunidades pro-ana son dañinas porque apoyan y normalizan los comportamientos no saludables característicos de la anorexia hasta que el trastorno alimentario de una persona se pone "peor y peor". Dice rago "Podría perder su vida si se alimenta de esa manera".
Sin embargo, algunos investigadores creen que los esfuerzos para prohibir o criminalizar a las comunidades en línea pro y ana y pro mia pueden hacer más daño que bien. Su argumento es que estos sitios proporcionan a las personas que viven con un trastorno alimentario una forma de liberar sus ansiedades y frustraciones. Al censurar a las comunidades pro-ana, las personas que viven con anorexia pierden espacios para trabajar a través de su trastorno, afirman.
Pero ese es un punto de vista problemático, dice Rago. Estos sitios pueden proporcionar? Un lanzamiento? pero todavía alientan? la auto-hambre y la adoración de cuerpos demacrados? ella contadores
? Ciertamente, ANAD no quiere que nadie sea tratado como un criminal por comenzar un sitio pro-ana? Dice rago ? Pero no creemos que estos sean útiles para las personas que sufren trastornos de la alimentación. Realmente alentamos a las personas a que dejen de alimentarse con este tipo de mensajes y trabajen para cambiar su visión de la aceptación corporal, y otras razones por las que ellos y los demás son hermosos.
Donde conseguir ayuda
Smolar entiende que los sitios pro-ana son populares porque les dan a las personas que luchan con trastornos de la alimentación un lugar para expresarse con franqueza. Las personas que viven con anorexia, o cualquier trastorno alimenticio, tienden a estar aislados socialmente, por lo que los sitios pro-ana ofrecen una manera de conectarse y encontrar apoyo con compañeros de ideas afines a miles de kilómetros de la seguridad de su propio hogar. .
? Estos sitios son perjudiciales? Smolar dice, pero? La razón de que esos sitios estén disponibles y de que haya una tasa tan alta de participación es [porque] esas personas están buscando un lugar para hablar con otras personas sobre lo que están pasando. Es por eso que es vital para los profesionales de la salud y los defensores proporcionar espacios seguros y positivos para combatir estos sitios dañinos y grupos de redes sociales.
Hay muchas comunidades de trastornos alimentarios pro recuperación como We Bite Back que usan los medios sociales para brindar consejos de curación y bienestar, así como para contrarrestar el daño causado por los sitios pro-ana. Las aplicaciones móviles, como Recovery Record y el Proyecto Kissy, también están disponibles para ayudar a los adolescentes y adultos a enfrentar sus trastornos y hacer el viaje a través de la recuperación. ? Y blogueros e influencers de cuerpo positivo como BodyPosiPanda? Smolar dice, "pueden servir como alternativas saludables y seguras para las comunidades pro-ana".
Smolar señala que NEDA ejecuta una página de Tumblr y foros donde las personas pueden encontrar apoyo entre iguales y asistencia para la recuperación. La comunidad pro recuperación de la organización ofrece a las personas que luchan contra un trastorno alimentario, ¿un lugar seguro? ¿Dónde pueden desahogarse y compartir experiencias de manera positiva y saludable?
? Puede ser realmente difícil luchar con una falta de apoyo? Dice smolar. "Reconocer que permitir que haya un espacio para que las personas hablen entre sí y también facilitarles la ayuda cuando lo buscan es algo que es realmente importante".
El sitio web de NEDA ofrece una lista de recursos para cualquier persona que desee obtener ayuda y recibir tratamiento para un trastorno alimentario. NEDA también tiene una línea telefónica de ayuda que las personas en crisis pueden llamar las 24 horas del día, los siete días de la semana. Para comunicarse con la línea de ayuda, llame al 800-931-2237. También puede hablar con su médico de atención primaria para una derivación.
