Si te quedas con una carta para aquellos que quieren dejar esta vida

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Querido amigo,

No te conozco, pero sé algo sobre ti. Sé que estás cansado.

Sé que vives con demonios, que son cercanos y ruidosos.

Sé lo implacables que están en su búsqueda de ti.

Sé que pasas tus días tratando de silenciarlos y tus noches tratando de esconderte de ellos, y el infierno que te han hecho pasar.

Más que nada, sé lo duro que trabajas para ocultarlo todo, para fingir que estás bien, para dibujar una sonrisa convincente en tu rostro y para actuar como si todo estuviera bien con tu alma maltratada.

Sé que todo esto te ha dejado exhausto, que te has adormecido, te has lastimado y te has muerto de hambre con la esperanza de que sus voces se callaran y que se levantaran sus puños y que finalmente puedas respirar de nuevo.

Sé que en este momento no parece que ese momento llegue nunca.

Sé que ahora prefieres irte a vivir.

Y aunque no estoy parado en tus zapatos en este momento, y aunque no te conozco, y aunque no tengo ningún derecho en absoluto, te estoy pidiendo que te quedes.

Te estoy pidiendo que te quedes. Para soportar tu increíblemente doloroso, totalmente sin sentido ahora Porque puedo ver tu gloriosa, cegadora y hermosa. entonces, si lo haces.

Si te quedas, llegarás a un punto que la tristeza no te dejará ver ahora mismo: llegarás mañana.

Y ese lugar está lleno de posibilidades. Es un día en el que nunca has estado. No es este día terrible. Allí, no sentirás exactamente lo que estás sintiendo en este momento. Puede ser más fuerte, o ver las cosas de manera diferente, o encontrar un claro, y la vida puede verse como no lo ha sido en mucho tiempo: puede parecer que vale la pena quedarse.

Mañana es el lugar donde vive la esperanza, y quiero que te des la oportunidad de compartir el espacio con esa esperanza: bailar con ella, descansar en ella, soñar con ella porque la mereces.

Si te quedas?

Si te quedas, viajarás a lugares increíbles que te dejarán sin aliento y verás puestas de sol que aún no se han pintado en el cielo de la tarde.

Si te quedas, te comerás esa hamburguesa con queso, la que hará que hagas un ruido audible en público, y no te arrepentirás.

Si te quedas, escucharás esa canción que cambiará tu vida y bailarás como si nadie la estuviera viendo (y luego no importa que lo sean).

Si te quedas, te encontrarás abrazando a alguien que esperó toda su vida para abrazarte, cuyo camino cambiarás hermosamente con tu presencia.

Si te quedas, sostienes bebés y ves películas, y te ríes a carcajadas, te enamorarás y te romperás el corazón, y volverás a enamorarte.

Si te quedas, estudiarás, aprenderás, crecerás, encontrarás tu vocación y encontraremos tu lugar. Y te tumbarás en la hierba, sintiendo gratitud por el sol en tu cara y la brisa en tu cabello.

Si te quedas, sobrevivirás a tus demonios.

Y sí, habrá otras cosas también

Decepciones y angustias y arrepentimientos y errores. Y sí, habrá momentos de desesperación y temporadas dolorosas y noches oscuras del alma que necesitarás soportar. Arruinarás las cosas y serás decepcionado. Te dolerá, y te preguntarás cómo lo lograrás.

Pero luego recordará el infierno por el que caminó para llegar hasta aquí, y quizás recuerde esta carta, y se dará cuenta de que estará bien. Porque el mañana todavía te está esperando, a bailar y descansar y soñar dentro.

Así que supongo que esto es solo un recordatorio, de alguien que ve lo que quizás no veas desde aquí, el futuro, uno que será mucho mejor contigo en él.

Esto es una súplica y una promesa, un desafío y una invitación.

Permanecer.

Aférrate.

Eres amado.

Las cosas se pondrán mejor.

Créeme.

Llora y enoja, pide ayuda, golpea una pared y grita en tu almohada, respira hondo y llama a alguien que te quiere. Cuando dejas entrar a la gente, los demonios retroceden, así que permite que otros lleven esta tristeza contigo hasta que seas más fuerte.

¿Pero para ti, para aquellos que te lamentarán si te vas, y para el mañana que mereces ver?

Por favor, quédate alrededor.

Si experimenta depresión, deseo de autolesión o pensamientos suicidas, hable con alguien.

La ayuda se puede encontrar aquí y aquí y aquí ahora mismo. Vale la pena luchar por

Este artículo fue publicado originalmente en Blog de John Pavlovitz.

Prevención del suicidio:

Si cree que alguien está en riesgo inmediato de autolesionarse o lastimar a otra persona:

  • Llame al 911 o a su número de emergencia local.
  • Quédate con la persona hasta que llegue la ayuda.
  • Retire las pistolas, cuchillos, medicamentos u otras cosas que puedan causar daño.
  • Escuche, pero no juzgue, discuta, amenace o grite.

Si cree que alguien está considerando el suicidio, o si lo está, obtenga ayuda inmediata de una línea de emergencia para la crisis o la prevención del suicidio. Pruebe la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-8255.


John Pavlovitz es un veterano de 20 años en el ministerio que disfruta escribir canciones, hacer ejercicio, cocinar, hacer caminatas y comer emocionalmente. Su primer libro completo A Bigger Table: Construyendo una comunidad espiritual desordenada, auténtica y esperanzadora sale en octubre de 2017. Puede seguirlo en Facebook y Twitter.