La buena lucha El príncipe Harry quiere que tomemos la salud mental más en serio

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Uno de los avances más grandes en el movimiento de la salud mental ha sido la disposición de las modelos, las estrellas de cine y otras celebridades para hablar de ello. Cada vez más grandes nombres se unen a la conversación, desde la cantante Zayn Malik hasta la modelo Cara Delevingne.

El Príncipe Harry se encuentra orgulloso y prominente entre ellos, quien ahora lidera el cargo para asegurarse de que las personas que sirven en el ejército de los EE. UU. Tengan el acceso que necesitan a los recursos de salud mental.

El príncipe, que pasó 10 años en el ejército británico, se asoció con el Ministerio de Defensa de los EE. UU. Para promover la conciencia de la salud mental y el apoyo a todos los miembros del servicio. Dijo en una conferencia de prensa que retirarse del servicio diario me permitió pensar cuidadosamente sobre cómo nos preparamos, apoyamos y cuidamos a quienes usan el uniforme.

"Durante mucho tiempo, reconocer la emoción o los pensamientos desafiantes fue visto como contraproducente para las características fundamentales de las Fuerzas Armadas". él dijo. "Hoy, estamos diciendo que tomar en serio la salud mental es lo que deben hacer los militares y mujeres profesionales y dedicados para estar por encima del resto y liderar desde el frente".

? Crucialmente, la lucha contra la aptitud física no se trata solo de la aptitud física. También es tanto sobre la salud mental.

No es la primera vez que Harry habla sobre la necesidad de tomar en serio la salud mental. El príncipe de 33 años apareció en los titulares cuando reveló los efectos persistentes de su dolor después de la muerte de su madre en 1997. Junto con su hermano, William y su cuñada, Kate, duque y duquesa de Cambridge, también ha lanzó el programa Heads Together, continuando el legado de su madre de aumentar la conciencia sobre la salud mental.

Entre los trastornos de salud mental más comunes que enfrentan las personas en el ejército y los veteranos están el trastorno de estrés postraumático (TEPT), la lesión cerebral traumática (TBI) y la depresión mayor.

En los Estados Unidos, aproximadamente el 20 por ciento de los veteranos que han servido en Irak y Afganistán sufren de depresión mayor o TEPT, y el 19.5 por ciento de los veteranos que sufren cualquiera de ellos también han experimentado TBI. Según muestran las investigaciones, muchos veteranos enfrentan desafíos para obtener la ayuda que necesitan, y las probabilidades se acumulan aún más contra las mujeres veteranas.

A medida que se preste más atención a estas condiciones y a las personas que viven con ellas, tal vez no haya más días de sufrimiento en silencio. Hasta entonces, como dice el dicho: Dales el infierno, Harry.

Kareem Yasin es escritor y editor de Healthline. Fuera de la salud y el bienestar, participa activamente en conversaciones sobre inclusividad en los medios de comunicación tradicionales, su tierra natal de Chipre y las Spice Girls. Llegue a él en Twitter o Instagram.