Visión general
La enfermedad de Crohn es una enfermedad autoinmune sin cura conocida. Afecta su sistema inmunológico, causando inflamación en sus intestinos y daños en sus intestinos y tracto digestivo. Se caracteriza por episodios de brotes y remisiones.
El tratamiento para la enfermedad tiene como objetivo ayudarlo a controlar sus síntomas. El suministro de nutrientes directamente a su estómago o intestinos a través de un tubo puede provocar la remisión. Este proceso se usa a menudo para tratar la enfermedad de Crohn en niños. Otros métodos incluyen el uso de medicamentos antiinflamatorios. Se puede recomendar la cirugía para extirpar o reparar las áreas dañadas del tracto digestivo. Además, tomando probióticos, ¿cuáles son? Buenos? Las bacterias, pueden ayudar a su intestino.
No todas las bacterias son malas
Las bacterias tienden a tener una mala reputación. Cuando pensamos en bacterias, probablemente pensamos en una infección. Sin embargo, no todas las bacterias son malas.
Muchas bacterias han evolucionado junto con los humanos en una relación mutuamente beneficiosa, como las bacterias que viven en su sistema digestivo. Los científicos están empezando a comprender cuán complejas son estas asociaciones entre humanos sanos y las bacterias en sus entrañas.
En un intestino sano, hay un delicado equilibrio de diferentes bacterias. Las bacterias intestinales saludables, llamadas microflora intestinal, desempeñan un papel importante en la inmunidad y la digestión. Estas bacterias también tienen varias implicaciones para la enfermedad de Crohn.
¿Qué pasa cuando algo perturba este equilibrio? Los antibióticos modernos pueden matar las infecciones, pero también pueden matar las bacterias buenas. Esto puede sentar las bases para que otros microbios menos amigables se instalen en sus entrañas.
Probióticos: alimento natural de la naturaleza.
Los probióticos pueden ayudar a estimular el crecimiento de bacterias buenas en el intestino, brindando beneficios para la salud. Las bacterias buenas llamadas probióticos se encuentran en el yogur. El yogur a menudo es bien tolerado incluso para las personas que son intolerantes a la lactosa, porque las bacterias que fermentan la leche digieren la mayor parte de la lactosa.
Otros alimentos fermentados, como el kimchi, el pan de masa fermentada, el kéfir y algunos quesos también se han utilizado con fines nutricionales y terapéuticos durante mucho tiempo.
La mayoría de los yogures suelen contener de cuatro a seis cepas beneficiosas de bacterias buenas. Estas cepas se alojan en el intestino y eliminan las bacterias menos beneficiosas. Este proceso ayuda a que el revestimiento de su intestino se mantenga saludable y mantenga su sistema inmunológico fuerte.
Investigando los beneficios de los probióticos
El consumo de yogur con cultivos activos es beneficioso para la mayoría de las personas. Proporciona calcio y calorías necesarias.
La investigación realizada sobre los beneficios de los probióticos en el tratamiento de los síntomas de Crohn no ha mostrado resultados consistentes. Parece que la terapia con probióticos puede desempeñar un papel más beneficioso para las personas que tienen Crohn de colon en lugar de ileum Crohn.
Los trasplantes fecales que mejoran la diversidad de la flora intestinal también se han mostrado prometedores en algunos pacientes de Crohn con recidiva E. coli infecciones Por lo tanto, los probióticos que mejoran la flora intestinal también pueden ser útiles.
Las personas con la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa también tienen una cantidad significativamente reducida de personas sanas. Firmicutes y Bacteriodetes bacterias Sin embargo, estas cepas no suelen estar presentes en el yogur.
Se necesita más investigación para identificar el papel de los probióticos en relación con la enfermedad de Crohn.
Efectos secundarios de los probióticos.
Los efectos secundarios de los probióticos suelen ser leves y pueden incluir:
- Diarrea
- gas
- hinchazón
- obstáculo
- erupciones
- acné
Asegúrese de mantenerse hidratado al tomar probióticos. Puede tomar algún tiempo para que su cuerpo se adapte a ellos. Además, si los efectos secundarios se vuelven graves, consulte a su médico de inmediato.
panorama
La mayoría de los estudios muestran cierta promesa de probióticos para ayudar a aliviar los síntomas de Crohn. Aunque el yogur contiene probióticos, puede que no esté lo suficientemente concentrado o tenga las cepas adecuadas para proporcionar valor terapéutico a alguien con Crohn. Un suplemento probiótico concentrado es una buena opción, especialmente para alguien con intolerancia a la lactosa o alergia a la leche que no puede tolerar el yogur.
En general, el yogur es bueno para ti. Le proporciona proteínas, calcio, calorías y potasio. También puede ayudarlo a mantener un intestino saludable y llevar una vida saludable.
