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A veces, los mayores peligros para su salud son los que no puede ver. Descubra cinco problemas potencialmente dañinos que amenazan un hogar saludable y consejos sobre cómo protegerse contra ellos.
1. Salmonella y E. coli
Estas dos formas de bacterias pueden afectar su tracto intestinal, causando síntomas que van desde diarrea hasta deshidratación que amenaza la vida.
Los humanos se infectan más frecuentemente con Salmonela después de comer o manipular alimentos crudos contaminados, como carne de res, pollo, huevos, frutas y verduras. Salmonela la contaminación puede ocurrir durante la cosecha, el despiece o la preparación.
E. coli la infección puede ocurrir cuando accidentalmente come alimentos contaminados que no fueron cocinados o limpiados adecuadamente.
Según el estudio de NSF International Household Germ en 2013, el 36 por ciento de los aparatos de cocina comunes se utilizan para preparar alimentos en el puerto E. coli y Salmonela.
Solución a Salmonela y E. coli
Antes y después de manipular alimentos, lávese bien las manos. Use dos tablas de cortar si es posible, una para frutas y verduras y otra para carne cruda.
Mantenga la carne cruda, los mariscos y las aves de corral separados de otros alimentos refrigerados.
Limpie con agua jabonosa caliente todos los utensilios y platos que previamente contenían carne cruda antes de volver a usarlos.
Cocine todas las carnes, especialmente cualquier carne molida, cerdo y pollo, a temperaturas seguras indicadas por el Servicio de Seguridad e Inspección de los Alimentos.
2. Monóxido de carbono
Este gas inodoro e inodoro no avisa antes de enfermarlo (piense en síntomas similares a los de la gripe) e incluso puede causar la muerte. Cada año, más de 400 personas mueren a causa de esto, ¿silencio? Asesino, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
La contaminación usualmente ocurre cuando se quema un combustible orgánico sin la ventilación adecuada. Las fuentes comunes de monóxido de carbono incluyen queroseno y calentadores de gas, calentadores de agua a gas, estufas de leña, chimeneas, escape de automóviles y humo de tabaco.
Solución al monóxido de carbono.
Haga que un técnico calificado le dé servicio a su sistema de calefacción, calentador de agua y otros artefactos de carbón, aceite o gas cada año.
Instale un detector de monóxido de carbono (CO) en su hogar.
Nunca caliente su casa con un horno a gas o use un dispositivo que funcione con gasolina o que queme carbón dentro de su casa.
3. plomo
La exposición a este metal altamente tóxico se ha asociado con serios problemas de salud que van desde cambios mensurables en el desarrollo mental y el comportamiento hasta trastornos nerviosos y otras enfermedades.
Si bien las normas reglamentarias de la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor (CPSC) de los Estados Unidos han minimizado o eliminado el plomo en los productos de consumo desde 1978, permanece en hogares que no se han actualizado. Las principales fuentes de exposición al plomo son las pinturas a base de plomo en las casas antiguas, el polvo del hogar, el agua potable (si tiene tuberías de plomo) y el suelo contaminado.
Solución para liderar en la casa.
Haga una prueba de plomo en su casa y en el agua, especialmente si la estructura se construyó antes de 1978. Puede comprar un kit de prueba de plomo en la casa, consultar a un laboratorio u organización ambiental o contratar un asesor de riesgos con licencia.
Una empresa certificada de eliminación de pintura con plomo puede eliminar la pintura con plomo.
Si tiene tuberías de plomo, nunca use agua caliente del grifo para beber o preparar la fórmula para bebés. El agua caliente hace que más plomo se filtre de las tuberías. Sobre todo, haga que su niño pequeño sea examinado para detectar plomo.
4. Molde
Estos organismos vivos microscópicos crecen donde están presentes la humedad, el oxígeno y el material orgánico. Puede esperar encontrar moho en prácticamente cualquier área húmeda de su hogar con poca ventilación.
La exposición a las esporas de moho puede causar congestión nasal y sinusal, tos crónica e irritación ocular en las personas alérgicas. Según la Clínica Mayo, también puede desencadenar ataques de asma e infecciones pulmonares en personas susceptibles con enfermedades respiratorias crónicas.
Solución a moldear en la casa.
Use un limpiador que no contenga amoníaco o jabón para lavar platos y agua para eliminar el moho. Use guantes, mangas largas, pantalones, protectores oculares y un respirador para protegerse contra las esporas.
Después de limpiar el molde, use un aspirador o filtro de aire HEPA (de alta eficiencia para absorber partículas) para eliminar las esporas del aire. Para grandes superficies, contratar a un limpiador profesional. Deseche la alfombra, los paneles de yeso, el aislamiento y otros artículos si han estado mojados por más de dos días.
5. Pesticidas
Repelente de insectos, herbicida, champú contra pulgas y garrapatas, y rociadores y cebos para cucarachas son solo algunos de los pesticidas que puede tener en su hogar. ¿Hay otros? ¿Ocultos? Productos químicos peligrosos en productos como bolas de naftalina, papel tapiz y madera tratada a presión.
Si se usan de manera incorrecta o se almacenan de manera incorrecta, los pesticidas pueden ser peligrosos para su salud, causando daño a los nervios, problemas respiratorios y más. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los pesticidas domésticos son una de las principales causas de intoxicaciones infantiles.
Solución a plaguicidas.
Utilice estos productos únicamente de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta.
Mantenga todos los pesticidas del hogar en un gabinete cerrado con llave y fuera del alcance de los niños.
Protéjase de la exposición directa y nunca coma ni beba mientras los usa. Asegúrese de lavarse bien las manos después de trabajar con productos venenosos.
Más recursos
Combatir estas cinco toxinas es un excelente comienzo para hacer de su hogar un lugar más seguro, saludable y feliz.
Aquí hay algunas formas más en que puede mejorar la limpieza de su espacio vital:
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