¿Qué lo causa?
El dolor de las encías es un problema molesto que ocurre por varias razones.
Puede ser causado por algo tan simple como cepillarse demasiado fuerte, úlceras bucales o usar dentaduras postizas, retenedores o aparatos ortopédicos. Para las mujeres, puede ser causada por cambios hormonales, el embarazo o la menopausia, y puede ocurrir alrededor de su período.
Otras veces, el dolor de las encías puede ser un signo de un problema de salud oral más grave como la candidiasis bucal, la gingivitis o la periodontitis.
Explore estos diferentes remedios caseros para el alivio rápido del dolor de las encías. Asegúrese de aprender también la diferencia entre cuándo puede tratar de forma simple y segura el dolor de las encías en su casa y cuándo el dolor de las encías significa que debe ver a un dentista.
¿Qué funciona para el dolor de las encías?
Si su único síntoma es el dolor de las encías, pruebe estos tratamientos en casa:
1. Enjuague de agua salada.
Caliente 1 taza de agua en la estufa (no para hervir, simplemente caliente) y vierta en un vaso fresco. Agregue 1 cucharadita de sal al agua tibia y mezcle bien. Swish y enjuague en su boca, escupiendo agua al fregadero cuando termine (no lo trague).
La sal ayudará a prevenir el crecimiento de bacterias en su boca y ayudará a disminuir las bacterias en sus encías que pueden estar causando la hinchazón. Enjuague con agua tibia con sal al menos dos veces por día hasta que desaparezca la hinchazón.
2. Comprimir
Pruebe una compresa fría o caliente para ayudar a reducir el dolor.
Para una compresa caliente: calentar el agua a una temperatura tolerable (no hirviendo). Empape un paño limpio en el agua caliente, luego exprima el exceso de agua y presione suavemente el paño húmedo y tibio contra su cara cerca de la zona donde está sufriendo el dolor de las encías (no directamente sobre las encías).
Para una compresa fría.: envuelva una bolsa de hielo en un paño limpio y aplique de la misma manera que anteriormente. Use cualquiera de los dos métodos hasta que desaparezca el dolor, o alterne entre calor y frío hasta que la hinchazón y la inflamación desaparezcan.
3. Cataplasma de hierbas.
Ciertas hierbas y especias pueden convertirse en remedios caseros para la inflamación de las encías y el dolor. El polvo de clavo y los spilanthes son hierbas analgésicas o analgésicas. Se han utilizado como alternativa, analgésicos orales tradicionales durante mucho tiempo. Una hierba en polvo antiinflamatoria como la cúrcuma también puede ayudar.
Para utilizar este tratamiento:
- mezcle la hierba en polvo de su elección con un poco de agua tibia hasta que tenga una consistencia de pasta
- Aplica directamente a tus encías hasta que el dolor desaparezca.
- enjuague su boca con agua
Aplicar tan a menudo como sea necesario.
4. Spray dental casero.
Diluir los aceites esenciales en un spray. Para este tratamiento:
- use una botella de aerosol pequeña y limpia (que nunca haya tenido ningún otro producto en su interior) y agregue agua
- agregue alrededor de cinco gotas de aceites esenciales de elección por onza de agua
- aplique el spray ligeramente a las encías según sea necesario
Los aceites como la menta, el orégano y el clavo tienen propiedades naturales para aliviar el dolor, reducir la inflamación y aumentar la circulación.
5. Bolsitas de té
Tome una bolsa de té nueva y sumérjala en agua hirviendo por hasta cinco minutos, como lo hace para hacer té. Luego, cuando la bolsa de té esté lo suficientemente fría como para tocarla, aplíquela directamente sobre las encías dolorosas durante al menos cinco minutos.
Elija un té rico en taninos astringentes, como el té negro, el té verde o incluso el té de hibisco. O elige un té que contenga una hierba antiinflamatoria, jengibre o manzanilla son ejemplos populares. Las hierbas antiinflamatorias calmarán, mientras que los taninos absorberán todo lo que irrita las encías.
6. Geles de anestesia oral.
Los geles orales medicinales están disponibles en el mercado. Estos contienen compuestos naturales y sintéticos que ayudan a adormecer y tratar el dolor de las encías. Algunos incluso incluyen compuestos para adormecer el dolor de ingredientes botánicos como el clavo de olor o los Spilanthes.
Las marcas comunes de venta libre incluyen Orajel y Anbesol. Siga las instrucciones en el embalaje.
7. Analgésicos de venta libre.
Los analgésicos comunes simples y los AINE, como la aspirina, el paracetamol y el ibuprofeno pueden ayudar en caso de apuro. Si el dolor es obstinado y los métodos tópicos anteriores (u otros) no funcionan, pruebe estas opciones. Puede usarlos por su cuenta o además de tratamientos tópicos para el hogar. Para cantidades de dosis, siga las instrucciones en las etiquetas de las botellas.
Cuando ver a un doctor
El dolor de las encías es a menudo un incidente aislado que puede tratarse o aliviarse fácilmente.
En ciertos casos, el dolor en las encías puede ser un síntoma de un problema de salud oral más grande. Consulte a su médico o dentista si el dolor de las encías es:
- persistente
- intenso
- interfiere con comer o dormir
- acompañado de otros síntomas
El dolor de las encías también puede ser un signo de otros problemas orales. Por ejemplo:
- Tordo. Esta infección oral por levadura puede incluir dolor en las encías como un síntoma. Hable con su médico si tiene dolor en las encías y una capa amarillenta en la boca, la garganta o el interior de las mejillas, ya que puede ser candidiasis.
- Gingivitis. Esta enfermedad de las encías se caracteriza por encías inflamadas y dolorosas que sangran fácilmente. Visite a su dentista si tiene enrojecimiento, inflamación, sangrado y encías dolorosas durante más de una semana.
- Enfermedad periodontal o periodontitis. Esta condición Sigue la gingivitis no tratada. Diríjase a su dentista lo antes posible si experimenta dolor en las encías en la parte superior de las encías inflamadas, rojas, sangrado de las encías, encías retrocedidas, pérdida de dientes y abscesos.
Si no tiene otros síntomas además del dolor de las encías, trate de ser más suave al cepillarse los dientes o al usar el hilo dental.
Si es mujer, tome nota de si ocurren incidencias de dolor en las encías durante ciertos momentos del mes, o si está experimentando embarazo o menopausia. Estos cambios hormonales naturales no son infrecuentes y causan dolor en las encías de vez en cuando.
