La uña encarnada común y rizada.
Una uña encarnada es una condición común. Por lo general afecta su dedo gordo del pie.
Las uñas encarnadas suelen aparecer en adolescentes y adultos de 20 a 40 años. Los nombres médicos para esta afección de la uña son onychocryptosis y unguis incarnatus.
Entendamos lo que está sucediendo con su dedo del pie para que pueda tratarlo con éxito.
Cortar una uña encarnada
Primero querrá echar un vistazo más de cerca para decidir qué tan grave es su uña encarnada. A menudo puedes tratar una uña ligeramente encarnada por ti mismo.
Aquí hay algunos pasos que puede seguir para una uña ligeramente encarnada:
- Desinfecte todos los cortauñas, pinzas, palitos para cutículas y otras herramientas de pedicura con alcohol o peróxido de hidrógeno y déjelos secar.
- Remoje su pie en agua tibia durante 10 a 30 minutos para suavizar la uña y la piel. Puede agregar sal de Epsom, aceite de árbol de té u otros aceites esenciales desinfectantes al baño de pies. También puedes probar con un remojo de pies de vinagre.
- Seque bien el pie y los dedos de los pies con una toalla suave.
- Masajee suavemente la piel alrededor de la uña encarnada. Esto puede sentirse incómodo.
- Raspe suavemente la piel de los lados de la uña con una lima de uñas o una barra de cutícula para eliminar las células muertas de la piel.
Si la uña no se ha curvado completamente sobre o dentro de la piel:
- Es posible que pueda alentar a su uña a desenrollarse usando la uña o un bastoncillo para la cutícula.
- Lávese las manos y lávelas debajo de las uñas antes y después de tocarse los pies.
- Levante suavemente el borde de la uña y coloque una pequeña bola de algodón debajo de la uña para que crezca en una dirección diferente, no dentro de la piel o el lecho de la uña.
- Use zapatos con punta abierta o zapatos con una caja ancha para los dedos.
- Controle el crecimiento de sus uñas y reemplace el trozo de algodón según sea necesario.
Para una uña más encarnada, si el área alrededor de la uña no está infectada:
- Corta la uña del pie en forma recta con cortaúñas, manteniendo el clavo lo suficientemente largo como para poner la uña debajo de ella; Al menos 1 a 2 milímetros en el extremo del clavo blanco.
- Use un par de pinzas para empujar suavemente un pedazo pequeño de algodón o gasa en la esquina de la uña del pie, donde está encarnada. Esto ayuda a hacer un espacio entre la uña y la piel.
- Corte la esquina visible de la uña o el espolón interno para ayudar a aliviar la presión y el dolor. Esto puede ser más fácil con el uso de cortadoras de uñas de precisión, también llamadas a veces podadoras y pinzas de uñas.
- Limpie el área con aceite de árbol de té u otro desinfectante.
- Use zapatos abiertos o de punta ancha.
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¿Qué puede hacer un médico por una uña encarnada?
Su médico, cirujano ortopédico o podólogo (un médico de pie) puede tratar una uña encarnada con un procedimiento menor, o en ciertos casos con cirugía.
Esto generalmente implica adormecer el dedo del pie o el pie con una inyección. La piel en la parte superior de la uña encarnada se puede quitar con un bisturí.
La sección de la uña encarnada se elimina parcial o totalmente. No sentirá ningún dolor durante el procedimiento. Espere por la inyección.
Si tiene uñas encarnadas con frecuencia, su cirugía puede incluir el uso de un láser o un procedimiento químico para extirpar una parte del lecho de la uña de manera permanente para que no crezca más.
Cuidado por los convalecientes
El cuidado de su dedo del pie y la salud general después de la cirugía de uñas es importante. Desea asegurarse de que su dedo del pie se cure correctamente y prevenir infecciones.
Después de su cirugía, es posible que necesite:
- Tomar antibióticos.
- Tome analgésicos según sea necesario (paracetamol, ibuprofeno).
- Aplique una crema antibiótica en el área dos veces al día o más.
- Aplica una crema anestésica o una crema antiinflamatoria si es necesario.
- Mantenga el área limpia y seca.
- Use zapatos o sandalias sueltas o abiertas.
- Cambie el vendaje en su dedo del pie según sea necesario.
- Consulte a su médico o enfermera para un cambio de apósito si es necesario.
- Consulte a su médico para citas de seguimiento.
- Evite caminar, trotar o correr en exceso durante dos a cuatro semanas después de la cirugía.
- Coma una dieta balanceada con muchas frutas y verduras para ayudarlo a sanar bien y evite fumar.
Si tiene una infección por hongos en las uñas, es posible que necesite tomar medicamentos antimicóticos o aplicar una crema medicada para aclararla antes de su cirugía.
Prevenir una uña encarnada
Cortar sus uñas de los pies correctamente puede ayudar a prevenir una uña encarnada. Aquí hay algunos consejos:
- Evite pelarse o cortarse las uñas de los pies.
- Corte sus uñas de los pies en línea recta o en una forma ovalada (lateral) poco profunda.
- No te cortes las uñas demasiado cortas: la parte superior blanca aún debería aparecer.
- No redondee o incline los bordes de las uñas de los pies en forma de V.
- Lime sus uñas de los pies hacia abajo en lugar de cortarlas para evitar cortarlas demasiado cortas.
- Mantenga las esquinas de sus uñas rectas o ligeramente inclinadas
- Desinfecte adecuadamente las cortadoras de uñas, bastones de cutícula y otras herramientas de pedicura antes y después del uso.
- Utilice las herramientas adecuadas; los doctores del pie recomiendan usar grandes cortauñas para los dedos de los pies. Esto ayuda a hacer un corte limpio y recto.
Una forma de evitar que se corte la uña del dedo del pie demasiado corta es mantenerla uniforme con la parte superior (punta) del dedo del pie.
También es importante evitar el uso de zapatos que aprieten o presionen demasiado los dedos de los pies. Esto incluye los tacones altos y los zapatos estrechos o puntiagudos, y cualquier zapato que use para caminar, caminar o correr.
Revise sus uñas de los pies para cualquier decoloración o crestas desiguales. Esto puede ser un signo de una infección por hongos en los dedos del pie. Consulte a su médico para el tratamiento.
Ver a un doctor cuando
A veces puede cuidar de una uña encarnada usted mismo. Sin embargo, si tiene una enfermedad crónica o una infección, tratarla usted mismo puede empeorarla. Una infección de una uña encarnada se puede propagar a su pie, pierna o cuerpo. También puede infectar el hueso del dedo del pie.
Consulte a un médico si:
- tener dolor severo
- ver signos de una infección como dolor, enrojecimiento o pus en el dedo del pie
- Tiene una llaga o infección en cualquier parte de los pies.
- Tiene diabetes u otra enfermedad crónica.
¿Qué pasa cuando crece una uña?
Las uñas encarnadas suceden cuando la esquina lateral o superior de su uña crece hacia la carne alrededor de la uña. Uno o ambos lados de la gran uña pueden estar encarnados.
Esto puede suceder cuando la uña se daña, se dobla o crece contra la presión externa. Un ejemplo es si usa los mismos zapatos todos los días y estos comprimen los dedos de los pies o ejercen presión en el costado del dedo del pie y la uña. En lugar de crecer recto, el borde de la uña se dobla hacia abajo, cavando en la piel y la carne.
Varias cosas pueden ejercer presión o dañar la uña, lo que aumenta el riesgo de una uña encarnada. Éstos incluyen:
- Una infección por hongos o bacterias en la uña.
- pies constantemente sudorosos o húmedos
- uñas dañadas o rotas
- Uñas secas, quebradizas o agrietadas
- uñas de los pies deformes o deformadas
- no cortar correctamente la uña
- llevando zapatos de tacón alto
- usar zapatos ajustados, estrechos o mal ajustados
Herirse la uña al golpear el dedo gordo del pie puede llevar a una uña encarnada. Otras causas incluyen enfermedades crónicas o no obtener los nutrientes adecuados en su dieta para un crecimiento saludable de las uñas. Antecedentes familiares o tomar ciertos medicamentos también aumentan su riesgo.
También puede ser simplemente anatómico. La forma y el tamaño de las partes de su dedo del pie pueden hacerlo más propenso a tener uñas encarnadas.
Tratar tus pies
Las uñas encarnadas son una condición común de las uñas. Consulte a su médico si:
- sigues recibiendo uñas encarnadas
- no mejora
- causa demasiado dolor
No intente tratarlo usted mismo si su uña encarnada es profunda o está infectada.
Su médico de pies puede mostrarle la mejor manera de cortarse las uñas de los pies para evitar una uña encarnada. Saber qué está causando su uña encarnada puede ayudar a evitar que vuelva a suceder.
Además, hable con su médico sobre los mejores tipos de cortauñas que puede usar y el mejor calzado para mantener sus dedos de los pies y las uñas saludables.
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