Entendiendo el trastorno bipolar
Si su padre tiene una enfermedad, puede tener un impacto duradero en la familia inmediata. Esto es especialmente cierto si su padre tiene dificultades para controlar su enfermedad. Dependiendo de la gravedad de la enfermedad, puede afectar el nivel de atención que sus padres pueden proporcionar. Puede ser necesario que alguien más intervenga.
Es crucial que usted y sus padres reciban apoyo durante este tiempo. Los niños pueden tener preguntas sobre lo que están pasando sus padres, y es importante mantener abierta la línea de comunicación.
El trastorno bipolar es una enfermedad mental que afecta la forma en que una persona piensa y actúa. Por lo general, implica episodios de cambios de humor extremos.
Las altas emocionales son típicamente períodos de pura euforia y emoción que duran al menos siete días. Los bajos emocionales pueden traer sentimientos de desesperanza o una pérdida de interés en las actividades que normalmente disfruta. Estos cambios pueden ocurrir en cualquier momento y durar al menos dos semanas.
¿Qué causa el trastorno bipolar?
Los investigadores no están seguros de qué causa el trastorno bipolar. Pero hay varios factores reconocidos, incluyendo:
- diferencias físicas del cerebro
- desequilibrios químicos en el cerebro
- genética
Científicos hacer Sabemos que el trastorno bipolar corre en las familias. Si su padre o un hermano tiene trastorno bipolar, su riesgo de desarrollar el trastorno aumenta. Sin embargo, esto no significa que desarrollarás automáticamente el trastorno si uno de tus padres lo tiene. La mayoría de los niños que tienen antecedentes familiares de trastorno bipolar no desarrollarán la enfermedad.
¿Cómo puede afectarte tener un padre con trastorno bipolar?
Si su padre no está manejando bien su enfermedad, puede experimentar una vida hogareña inestable o caótica. Esto puede tener efectos perjudiciales en su capacidad para hacer frente a problemas dentro del hogar, en la escuela y en el trabajo.
Los niños u otros miembros de la familia pueden:
- Tener dificultades con las relaciones fuera de la familia.
- tener una responsabilidad excesiva a partir de una edad temprana
- tener estrés financiero
- Tener problemas de salud relacionados con la angustia emocional.
- Tienen niveles extremos de estrés o ansiedad.
También es típico que los hijos de padres con una enfermedad se pregunten si contraerán esa enfermedad o si serán responsables de cuidar a los miembros de la familia durante toda su vida.
Respuestas a las preguntas que pueda tener
Debido a que el trastorno bipolar puede causar cambios dramáticos en la personalidad de los padres, es normal tener preguntas. Aquí están las respuestas a algunas de las preguntas que puede tener:
¿Esto me va a pasar a mí también?
Aunque es cierto que el trastorno bipolar se da en familias, un niño con un padre que tiene trastorno bipolar es aún más probable que no tenga la enfermedad de lo que es. Incluso ser el gemelo idéntico de alguien que tiene trastorno bipolar no significa automáticamente que lo obtendrás.
Nadie puede estar seguro de si contraerá este trastorno, pero no puede contraerlo de la misma manera que puede contraer un resfriado o la gripe.
Si siente que está estresado o tiene dificultades para controlar sus sentimientos, hable con un profesional médico u otra persona en la que confíe.
¿Hice algo para que esto suceda?
No. Hay muchas cosas que contribuyen a que una persona tenga trastorno bipolar. Algo que puedes o no haber hecho no es uno de ellos.
Aunque los síntomas de sus padres pueden cambiar, mejorar o empeorar con el tiempo, es posible que hayan tenido que lidiar con el trastorno antes de que usted naciera. La edad típica de inicio es de 25 años.
¿Cuál es la diferencia entre un estado de ánimo maníaco y depresivo?
Si su padre está en un episodio maníaco, puede:
- ¿Tiene dificultades para dormir, a pesar de que pueden reportar sentirse bien descansados? después de solo 30 minutos de sueño
- habla muy rapido
- ir de compras con temeridad respecto a cómo pagarán los artículos comprados
- distraerse fácilmente
- ser demasiado enérgico
Si su padre está en un episodio de depresión, pueden:
- dormir un montón
- no ser muy hablador
- salir de la casa con menos frecuencia
- no ir a trabajar
- parece triste o deprimido
También pueden experimentar otros síntomas durante estos episodios, por lo que es importante conocer los signos.
¿Alguna vez mejorarán?
El trastorno bipolar no es curable, pero sí es manejable. Si sus padres toman sus medicamentos y visitan a un médico regularmente, es más probable que sus síntomas estén bajo control.
¿Qué debo hacer si estoy preocupado?
Es importante recordar que cada persona es diferente. Es posible que algunas personas que tienen trastorno bipolar no quieran hablar sobre su condición, y otras pueden ser muy abiertas sobre lo que están experimentando.
Una forma en que puede ayudar a sus padres es avisarle a alguien si siente que necesita ayuda para lidiar con sus sentimientos o si tiene preguntas sobre lo que está sucediendo.
También puede trabajar con su padre o médico para desarrollar un plan para cuando su padre tenga un episodio. Es importante que sepa qué esperar, qué hacer y a quién debe llamar.
Pida ayuda lo antes posible si tiene miedo de usted o de sus padres. Si tiene el número de su médico, puede llamarlos o puede llamar al 911 o a los servicios de emergencia locales.
¿Qué ayuda está disponible para los niños y las familias?
Cada año, el trastorno bipolar afecta a aproximadamente 5.7 millones de adultos en los EE. UU., Que es aproximadamente el 2.6 por ciento de la población. Esto significa que tu padre no está solo, y tú tampoco. Hay una serie de opciones de apoyo disponibles para ayudar a los miembros de la familia a comprender mejor cómo ayudar a sus seres queridos y cómo cuidarse a sí mismos.
Los foros en línea y los grupos de apoyo están disponibles, así como sesiones grupales en persona con otras personas que pasan por lo mismo. Aquí hay algunos recursos que puede utilizar:
Aquí para ayudar
HeretoHelp es un grupo de agencias sin fines de lucro de salud mental y adicciones que trabajan en conjunto para ayudar a los pacientes y las familias a manejar los problemas de salud mental.
Ofrecen un conjunto de herramientas en línea que contiene consejos para comprender las enfermedades mentales, la comunicación y las habilidades de resolución de problemas con respecto a este problema. También ofrecen sugerencias para los miembros de la familia que enfrentan su propio estrés.
Depresión y Alianza de Apoyo Bipolar (DBSA)
El DBSA es otro recurso en línea disponible para los hijos de un padre con trastorno bipolar. Esta organización proporciona información sobre grupos de apoyo en persona. También organizan grupos de apoyo programados en línea para aquellos que no tienen la capacidad de hacer una reunión en persona o se sienten más cómodos interactuando con las personas en línea. Los compañeros lideran estos grupos.
Terapia
Los hijos de un padre con trastorno bipolar también pueden beneficiarse de la psicoterapia individual. Si se siente abrumado, estresado o puede beneficiarse de una consulta, consulte a su médico de atención primaria y compañía de seguros para obtener los proveedores del área.
La terapia centrada en la familia (FFT) es útil tanto para los padres como para los miembros de la familia para hacer frente a la enfermedad y sus efectos. Un terapeuta entrenado ejecuta sesiones de FFT.
Lifeline Nacional de Prevención del Suicidio
Si usted o sus padres están en crisis, corren el riesgo de autolesionarse o lastimar a otra persona, o están considerando suicidarse, llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-8255. Las llamadas son gratuitas, confidenciales y están disponibles para ayudar 24/7.
panorama
No existe una cura para el trastorno bipolar, y la experiencia de las personas con la enfermedad varía. Con el tratamiento médico adecuado, es posible controlar la condición de manera efectiva. A medida que su padre envejece, pueden tener menos episodios maníacos y más episodios depresivos. Esto, también, puede ser manejado por un profesional de la salud capacitado.
Sus padres probablemente se beneficiarán de una combinación de psicoterapia y medicamentos de por vida. Puede ser útil mantener un cuadro que documente sus:
- estados de ánimo
- síntomas
- tratos
- patrones de sueño
- otros eventos de la vida
Esto puede ayudar a su familia a darse cuenta si los síntomas cambian o regresan.
