10 consejos para regenerar naturalmente tu cabello

Remedios naturales para el crecimiento del cabello.

Se dice que tu cabello es tu gloria suprema, y ​​es normal querer mejorarlo si no te satisface. Si está tratando de regenerar el cabello que ha perdido o simplemente le gustaría mejorar el cabello que tiene, pruebe algunos de estos remedios naturales. Sus beneficios comprobados pueden ayudar a estimular el crecimiento y mejorar el cabello que tienes.

1. masaje

Masajear el cuero cabelludo puede ayudar a restaurar el crecimiento del cabello y puede usarse junto con aceites y mascarillas para el cabello. Esto estimula el cuero cabelludo y puede mejorar el grosor del cabello. Tomarse el tiempo para dar masajes a su cuero cabelludo todos los días también puede ayudarlo a aliviar el estrés y la tensión. Se cree que las fuerzas de estiramiento durante el masaje estimulan el crecimiento y el grosor del cabello en las células de la papila dérmica.

2. Aloe Vera

El aloe vera se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar la pérdida del cabello. También alivia el cuero cabelludo y acondiciona el cabello. Puede reducir la caspa y desbloquear los folículos pilosos que pueden ser bloqueados por el exceso de grasa. Puede aplicar gel puro de aloe vera en el cuero cabelludo y el cabello varias veces por semana. También puede usar champú y acondicionador que contengan aloe vera.

3. aceite de coco

El aceite de coco contiene ácidos grasos que penetran en el interior del cabello y reducen la pérdida de proteínas del cabello. El aceite de coco se puede usar antes o después de lavarte el cabello según tu tipo de cabello. Si su cabello tiende a ser graso, puede hacer un tratamiento de dejarlo en la noche o por algunas horas antes de lavarlo. Masajea aceite de coco en tu cuero cabelludo y en todo tu cabello. Si su cabello está seco, también puede usarlo como un tratamiento sin enjuague. Debe haber más investigación sobre el aceite de coco como promotor del crecimiento del cabello, pero se ha demostrado que mejora la salud y el brillo del cabello y se ha utilizado durante siglos.

4. Viviscal

Viviscal es un suplemento natural para el crecimiento del cabello que promueve el crecimiento del cabello en personas con adelgazamiento del cabello. Contiene un complejo marino conocido como AminoMar C. Está hecho de minerales, vitaminas y polvo de tiburones y moluscos. Estos ingredientes ayudan a regenerar nuevas células y fortalecer las células existentes. Para ver los resultados, debe tomar las pastillas dos veces al día durante al menos seis meses. Viviscal también hace un champú y acondicionador.

5. aceite de pescado

El consumo de ácidos grasos omega puede ayudar a mejorar su cabello desde el interior, ya que están llenos de nutrientes y proteínas. Tomar un suplemento omega junto con antioxidantes ayuda a mejorar la densidad y el diámetro del cabello. También reduce la caída del cabello. Los ácidos grasos omega ayudan a las células a funcionar correctamente y pueden aumentar la inmunidad, lo que lleva a una mejor salud general. Siga la dosis recomendada por el fabricante.

6. Ginseng

Tomar suplementos de ginseng puede promover el crecimiento del cabello estimulando los folículos pilosos. Los ginsenósidos son los componentes activos del ginseng y se cree que son responsables de su efecto positivo en el cabello. Siempre tome según las indicaciones y asegúrese de revisar cualquier posible efecto secundario.

7. jugo de cebolla

Si puede manejar el olor del jugo de cebolla, es posible que los beneficios valgan la pena. Se ha demostrado que el jugo de cebolla trata la alopecia areata con parches al promover el crecimiento del cabello. El jugo de cebolla también se piensa para mejorar la circulación. Los estudios en animales muestran una mejora en el factor de crecimiento de la queratina y el flujo de sangre a las cutículas. Puedes mezclar algunas cebollas y exprimir el jugo. Aplique el jugo en el cuero cabelludo y el cabello y déjelo reposar durante al menos 15 minutos. Entonces champú normalmente.

8. El aceite de romero

El romero es uno de los primeros aceites esenciales que las personas eligen para promover el crecimiento del cabello y reducir la pérdida de cabello. El aceite de romero estimula el crecimiento de cabello nuevo y se puede usar para tratar la alopecia androgenética. Mezcle unas gotas de aceite de romero en un aceite portador y masajéelo en su cabello y cuero cabelludo antes de enjuagar. Haga esto unas cuantas veces por semana. Agregue algunas gotas de aceite de romero en su champú y acondicionador diariamente. No utilice aceites esenciales directamente sobre la piel. Siempre mezcle en un aceite portador o champú.

9. El aceite de geranio

Puede usar aceite de geranio para promover el crecimiento del cabello y aumentar la circulación. Mezcla unas gotas en un aceite portador y úsalo para hacer una mascarilla para el cabello. También puede agregar unas gotas a su champú y acondicionador. El aceite de geranio puede ayudar a fortalecer, hidratar y restaurar su cabello.

10. Limon

Puede usar jugo de limón fresco o aceite de limón, ya que se dice que mejoran la calidad y el crecimiento del cabello. El aceite de limón puede ayudarlo a mantener un cuero cabelludo saludable y estimular el crecimiento del cabello. Aplique jugo de limón fresco en el cuero cabelludo y el cabello 15 minutos antes de lavar con champú. Puede utilizar aceite esencial de limón diluido en un aceite portador como una mascarilla para el cabello.

La línea de fondo

Si quieres mejorar tu cabello, elabora un plan y mantente consistente. Recuerde que los tratamientos pueden tardar unos meses en dar resultados notables. Sé creativo con los remedios y mézclalos todo lo que quieras.

Es importante que se tome un tiempo cada día para concentrarse en nutrir su cabello para obtener los rizos exquisitos que desea. Tomar este paso y practicar el cuidado personal será más beneficioso si su pérdida de cabello está relacionada con cualquier problema emocional o relacionado con el estrés. Mantenga una actitud positiva y haga lo mejor para mantener un estilo de vida saludable que complementará su plan de tratamiento capilar.

Hable con su médico acerca de medicamentos o procedimientos si estos métodos naturales no funcionan para usted.

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