Desde el momento en que nacemos, todos estamos en una cinta transportadora en una dirección: la edad adulta. Y muy pronto, nos encontramos abrumados con las responsabilidades: el refrigerador no se repone, las facturas no se pagan y el papel higiénico no crece en los árboles.
Atrapados en un tornado de deberes, olvidamos rápidamente nuestros humildes comienzos y las valiosas lecciones que podemos extraer de ellos.
Entonces, deténgase y piense en cuando era un niño y cómo percibió el mundo. Puedes aprender mucho y encontrar maneras de hacer grandes mejoras en tu vida con solo abrazar al niño pequeño que está dentro de ti. Aquí hay 15 cosas que todos podemos aprender de los niños.
1. Vive un día a la vez.
Olvídate de la cita de la próxima semana, tus facturas, la plataforma de PowerPoint que tu jefe quiere que armes. Vive el momento y concéntrate en lo que estás haciendo en este momento. A medida que crecemos, aprendemos a vivir más y más en nuestros pensamientos y cada vez menos en el momento. Volver a lo básico.
2. Tener cero concepto de moda.
Cuando dejo que mis hijos se vistan solos, termino en la tienda de comestibles con Batman, Spider-Man o Elsa. No les importa quién los está mirando; no tienen en cuenta las sonrisas que fomentan mientras caminan por el pasillo en busca de galletas. Están en su propio mundo, haciendo lo que los hace felices. Hacer lo mismo. Solo se tú.
3. Recuerda que el hogar es donde está el corazón.
Los niños se preocupan menos por lo que está pasando en el mundo real y más sobre lo que está pasando en casa. Independientemente de la tormenta que pueda sufrir, siempre hay algunas cosas por las que puede estar agradecido: su familia, sus amigos, su casa, su risa, su fuerza.
4. Caminar / correr / bicicleta por todas partes
¿Realmente necesito informarle sobre los beneficios de la actividad física? Imagina que no tienes una licencia de conducir y esquiva la forma tradicional: con tus piernas, tu bicicleta o incluso tu patineta. El ejercicio no solo dará un impulso a su salud mental, sino que también lo mejorará enormemente de muchas maneras diferentes.
5. Priorizar el tiempo de juego
Los niños pequeños experimentan el aprendizaje a través del juego y las interacciones sociales. Esto les ayuda a crecer social, emocional, creativamente, intelectualmente y espiritualmente. Estimula la comunicación, fomenta la investigación y promueve la exploración. Pero a medida que envejecemos, la vida a menudo se interpone en el camino y nos atascamos en el día a día. No te olvides de trabajar duro, pero también juega duro.
6. Mira menos tu calendario
No estoy diciendo que debas dejar de ir a trabajar a tiempo, o sacarte las hombreras de los 80s. Pero, a veces, es genial dejar de contar. Para un niño, un descanso de cinco minutos es una eternidad, pero tres horas en la piscina pasan volando. Date más libertad para hacer lo que quieras cuando quieras hacerlo.
7. Comer cereal para la cena.
A veces (o a menudo, en mi caso), volvemos del trabajo agotados y agotados de energía. Entonces, de vez en cuando, solo me sirvo un tazón de cereal, corté un plátano y lo llamé un día. Mi nutricionista no estaría de acuerdo, pero mi nutricionista tampoco está allí para preparar mi cena. No tiene que ser cereal; sólo tiene que ser fácil. Pruebe una lata de atún en una cama de verduras precortadas y presto: cene en tres minutos.
8. Pretender ser invencible
Los niños ponen a prueba sus límites y se arriesgan a diario. Ellos son felizmente conscientes de las posibles consecuencias. Pero a medida que nos hacemos más y más conscientes de los peligros que alberga este mundo, la imprevisibilidad se convierte en nuestro mayor enemigo. Toma ese nuevo trabajo que te da miedo. Ve a hablar con esa linda chica o chico que te ha estado sonriendo desde lejos. No puedes ganarlos todos, pero como dijo una vez el jugador de hockey Wayne Gretzky, pierdes el 100% de los tiros que no tomas.
9. Pide ayuda
Aprende a reconocer que no eres un superhéroe. En tiempos difíciles, comuníquese con las personas que lo rodean. Aprenderás que la gente a menudo quiere ayudar; ellos simplemente no saben como Un pequeño empujón de ti es a menudo todo lo que necesitas.
10. Tomar siestas
Tantos como puedas. Son gloriosos De hecho, si alguna vez inventamos máquinas del tiempo, planeo retroceder en el tiempo y patearme por encontrar mil maneras de evitar dormir como un niño pequeño.
11. Cuestiona todo
No regurgite todo lo que escuche en la televisión o lea en línea. Haga preguntas, sea inquisitivo y forme su propia opinión en función de la información que recopile. ¡No seas una oveja!
12. No juzgues a la gente
No nacemos con opiniones preconcebidas. En lugar de confiar en lo que crees saber sobre las personas, aprovecha la oportunidad para ampliar tus horizontes. ¡Toma lo bueno, deja lo malo y sigue adelante!
13. fallar
Muy pocos de nosotros lo entendemos bien la primera vez. El fracaso es un escalón que conduce a la grandeza. Si todo fuera fácil, el éxito no sería tan dulce.
14. Tomar tiempo fuera
Antes de levantarte por la mañana, tómate un tiempo para hacer una introspección. Repase sus propias necesidades, objetivos y prioridades para el día. Al hacer esto, cambia su atención hacia el logro de todas las cosas que lo capacitarán. Pruébelo durante 30 días, y le sorprenderá gratamente la productividad de sus días.
15. ¡Baila como todo el mundo está mirando!
¡Porque eres fabuloso y todos deberían ser testigos de tu grandeza!
