Visión general
El dolor se refiere a la percepción del sistema nervioso del cuerpo de que se está produciendo daño en los tejidos. El dolor es complejo y varía mucho de persona a persona. Los médicos y enfermeras a menudo clasifican el dolor en diferentes categorías, y dos de las más comunes son la somática y la visceral. Siga leyendo para conocer algunos de los síntomas comunes, tratamientos y causas subyacentes de cada tipo de dolor.
Síntomas e identificación.
Dolor somatico
El dolor somático se produce cuando se activan los receptores del dolor en los tejidos (incluidos la piel, los músculos, el esqueleto, las articulaciones y los tejidos conectivos). Normalmente, los estímulos como la fuerza, la temperatura, la vibración o la hinchazón activan estos receptores. Este tipo de dolor a menudo se describe como:
- calambres
- roer
- dolor
- agudo
El dolor somático a menudo se localiza en un área particular. Es constante y estimulado por el movimiento. El dolor en la pelvis, los dolores de cabeza y los cortes en la piel caen bajo dolor somático.
El dolor somático a menudo se divide en dos formas. El primero, llamado dolor superficial, ocurre cuando se activan los receptores del dolor en la piel, el moco y las membranas mucosas. Las lesiones comunes y cotidianas suelen causar dolor somático superficial.
La segunda forma de dolor somático se conoce como dolor somático profundo. El dolor somático profundo ocurre cuando los estímulos activan receptores de dolor más profundos en el cuerpo, incluyendo tendones, articulaciones, huesos y músculos. El dolor somático profundo por lo general se siente más como "dolor" Que el dolor somático superficial.
Además, el dolor somático puede limitarse localmente o extenderse a áreas más extensas del cuerpo dependiendo de la extensión de la lesión.
Dolor visceral
El dolor visceral se produce cuando se activan los receptores del dolor en la pelvis, el abdomen, el tórax o los intestinos. Lo experimentamos cuando nuestros órganos y tejidos internos están dañados o lesionados. El dolor visceral es vago, no está localizado y no está bien comprendido o definido. A menudo se siente como un apretón profundo, presión o dolor.
¿Cuáles son algunas causas para cada tipo de dolor?
Dolor somatico
Debido a que el dolor somático se produce a partir de una variedad de fuentes, tiene muchas causas potenciales diferentes. Éstos incluyen:
- Una lesión pequeña o grande en las articulaciones o los huesos.
- Cualquier trauma o corte a la piel.
- Una caída o colisión que daña los tejidos conectivos.
- Un músculo estirado debido al uso excesivo.
- una fractura de hueso
- Enfermedades que afectan los tejidos conectivos como la osteoporosis.
- Cánceres que afectan los huesos o la piel.
- Artritis que provoca hinchazón en las articulaciones.
Dolor visceral
El dolor visceral ocurre cuando hay daño o alteración de los órganos y tejidos internos. Las causas incluyen lo siguiente:
- Lesiones en los órganos internos, como la vesícula biliar, los intestinos, la vejiga o los riñones.
- Daño a los músculos centrales o pared abdominal.
- espasmos en los músculos centrales
- indigestion gastrica
- Otros problemas digestivos como el estreñimiento.
- Infecciones en los sistemas digestivo y renal.
- Problemas en órganos específicos como el páncreas o el hígado.
- Cáncer que afecta órganos internos como el cáncer de estómago.
- endometriosis
- dolor menstrual
- daño de próstata
Factores de riesgo
En general, las mujeres tienen más probabilidades de experimentar ambos tipos de dolor. Esto se debe a dos razones principales. Primero, las mujeres generalmente tienen mayor sensibilidad al dolor que los hombres. En segundo lugar, las mujeres tienen una mayor probabilidad de desarrollar enfermedades como fracturas, osteoporosis y problemas con los órganos reproductores que causan este tipo de dolor.
La genética también puede desempeñar un papel en la percepción de ambos tipos de dolor. Normalmente, si tiene más receptores del dolor, experimentará más dolor. Las condiciones de salud mental, como la depresión y el estrés, también pueden contribuir a una mayor percepción del dolor.
Los factores asociados con condiciones dolorosas específicas también son factores de riesgo para el dolor. Los ejemplos incluyen un bajo consumo de calcio para el dolor somático causado por la osteoporosis y el aumento del hábito de fumar para el dolor visceral causado por el cáncer de estómago.
¿Cuándo debería ver a un médico para el dolor?
Típicamente, tanto el dolor somático como el visceral disminuirán en unos pocos días. Sin embargo, si experimenta dolor intenso o dolor persistente durante al menos una semana, debe consultar a su médico. Le preguntarán acerca de sus síntomas, dónde está el dolor, qué tan grave es, con qué frecuencia ocurre y qué lo afecta. Cuando visite a su médico, es importante proporcionarles la siguiente información:
- cuanto tiempo has tenido el dolor
- cuando empezaste a experimentar el dolor
- la intensidad del dolor
- donde sientes el dolor
- su historial médico
Luego pondrán sus síntomas en el contexto de su historial médico y otros problemas de salud que pueda tener. A menudo, un médico también realizará pruebas objetivas como análisis de laboratorio y exámenes físicos.
Después de revisar sus síntomas y otros factores, un médico le proporcionará un plan de tratamiento. Esto puede incluir consultar a un especialista para tratar la causa subyacente, como un ortopedista para el dolor articular o un gastroenterólogo para un problema estomacal. También pueden recomendarle que consulte a un médico para el manejo del dolor.
Tratamiento
El dolor es complejo y altamente subjetivo. Por lo tanto, tratar el dolor puede ser un poco complicado. Los médicos tratan el dolor somático y el dolor visceral abordando las causas subyacentes del dolor. Por ejemplo, si alguien está experimentando osteoartritis, un médico puede prescribir uno de varios medicamentos para reducir los síntomas.
Dolor somatico
Los médicos a menudo usan drogas para tratar el dolor somático. Los medicamentos de venta libre que puede tomar incluyen:
- AINE, como la aspirina, el naproxeno (Aleve) y el ibuprofeno (Advil)
- acetaminofeno (Tylenol)
Las formas más severas de dolor pueden tratarse con medicamentos recetados. Su médico puede recetarle medicamentos como:
- baclofeno
- ciclobenzaprina (flexeril)
- metaxalona
- opioides, incluyendo hidrocodona y oxicodona
Es importante tener mucho cuidado con estos medicamentos, ya que son adictivos. Los médicos, especialmente los ortopedistas y reumatólogos, pueden usar inyecciones para tratar el dolor en las articulaciones y los huesos.
Dolor visceral
Los médicos a veces también usan medicamentos para aliviar el dolor para tratar el dolor visceral. Sin embargo, debido a que el dolor visceral está menos definido y más extendido, es más difícil identificar el medicamento exacto que ayudará. Además, algunos medicamentos como los AINE pueden causar problemas estomacales. A medida que los investigadores aprendan más sobre el dolor visceral, se desarrollarán nuevos métodos para tratarlo.
Cambios en el estilo de vida
La medicación y el tratamiento de la fuente subyacente de dolor no es la única forma de controlar los síntomas del dolor. A menudo, puede combinar métodos médicos tradicionales con los siguientes cambios en el estilo de vida para controlar el dolor:
- haciendo actividades relajantes
- Buena nutrición, especialmente para el dolor visceral.
- yoga
- meditación
- Tai Chi
- terapia física
- Manteniendo un diario donde puedas expresar tus pensamientos.
- Ejercicios de bajo impacto, como nadar y caminar.
- Ejercicio de alta intensidad (con límites razonables).
- terapia de comportamiento
- dormir lo suficiente
- Reducir o dejar de fumar y beber.
- acupuntura (con evidencia mixta)
- Terapia de manipulación osteopática (OMT)
Recuerde: es importante consultar con su médico antes de participar en algunas de estas actividades. Por ejemplo, si tiene dolor de rodilla causado por una lesión, algunos ejercicios pueden no ser sabios.
panorama
La mayoría del dolor visceral y somático no es severo y desaparecerá en unos pocos días. Si su dolor es intenso o persistente, debe consultar a un médico. Podrán brindarle un plan de tratamiento que reduce el dolor al tratar la causa subyacente y al reducir directamente la sensación de dolor. Además, puede complementar el tratamiento de su médico con una variedad de métodos caseros, suponiendo que no afecten negativamente su salud.
