Entumecimiento se reduce a los nervios
Si su hombro está adormecido, los nervios en su articulación del hombro probablemente estén involucrados. Los nervios envían mensajes desde y hacia el cuerpo y el cerebro. Esto te permite sentir diferentes sensaciones, incluyendo dolor y cambios de temperatura.
Los nervios viajan desde el cuello y la espalda (columna vertebral) hasta su hombro. Corren a través de su hombro y parte superior del brazo hasta llegar a la punta de sus dedos. El daño nervioso en el hombro puede causar síntomas en su mano y otras áreas.
Más síntomas que adormecimiento.
El daño a la articulación del hombro puede causar adormecimiento con una sensación de hormigueo, como cuando el pie se queda dormido. También puede experimentar una pérdida total de sensación en el área del hombro.
Es posible que también tenga otros síntomas en su hombro, brazo, mano o dedos. Otros síntomas pueden incluir:
- moretones
- frio o calor en la zona
- pesadez
- debilidad muscular
- entumecimiento u hormigueo
- dolor, dolor o ternura
- hinchazón
Los síntomas del hombro también pueden presentarse en el:
- cuello
- superior de la espalda
- omóplato
- área de la clavícula
Causas de entumecimiento del hombro
El daño a los nervios puede ocurrir por muchas razones. Estos incluyen el desgaste normal y lesiones en el hombro.
Un nervio pinzado ocurre cuando un nervio tiene demasiada presión sobre él. Esto puede ser de:
- Músculos, tendones o huesos que afectan el nervio
- hinchazón o inflamación alrededor del nervio
- deformación o uso excesivo de cualquiera de los tejidos circundantes
La presión puede conducir eventualmente a daño a los nervios. Esto impide que el nervio funcione normalmente. Un nervio pinzado puede causar dolor, debilidad, hormigueo o entumecimiento.
Dolor en el cuello o en la espalda.
Sus nervios del hombro provienen de la columna vertebral. El daño nervioso aquí puede irradiarse al hombro. Esto puede causar un hombro entumecido.
La radiculopatía cervical a menudo se conoce como un nervio pinzado en el cuello o la parte superior de la espalda. Además del adormecimiento, también puede causar dolor y debilidad.
Dormir en un ángulo incómodo puede pellizcar un nervio. La mala postura o estar sentado en una posición encorvada durante largos períodos también puede dañar los nervios de su cuello, espalda u hombros. Aquí hay más signos de un nervio pinzado en el hombro y cómo tratarlo.
Pellizco en la espalda
Puede lastimar un nervio en la parte superior de la espalda si se lesiona la columna vertebral. Estar de pie y trabajar en posiciones encorvadas o incómodas puede provocarlo. Esto se debe a que una mala postura puede provocar desalineaciones menores en la espalda. Un nervio pinzado también puede resultar de actividades más traumáticas físicamente.
Otras lesiones en la espalda que pueden causar entumecimiento del hombro incluyen lesiones en la médula espinal y fracturas de la columna.
Un disco herniado o deslizado en la columna también puede pellizcar un nervio.
Daño del manguito rotador
El manguito rotador es un anillo de tendones alrededor de la articulación del hombro. Funciona como una gran banda elástica para sostener el hueso del brazo superior en la cavidad del hombro. El desgaste normal o una lesión pueden dañar el manguito rotador.
El uso excesivo del hombro puede dañar el manguito rotador. Esto puede ocurrir con movimientos repetitivos durante el trabajo o el ejercicio. Por ejemplo, alcanzar un peso elevado o levantar pesas sin la forma adecuada puede dañar el manguito rotador.
Por otro lado, la inactividad también puede aumentar las posibilidades de apretar los nervios alrededor del manguito rotador.
Bursas inflamadas
Las bolsas son pequeños sacos llenos de líquido dentro de su hombro y otras articulaciones. Actúan como rodamientos de bolas, amortiguando el movimiento entre los huesos. Esto ayuda a reducir la fricción.
La bursitis es cuando las bolsas se inflaman y se inflaman. La hinchazón irrita los nervios, causando dolor y entumecimiento. Puede suceder en el hombro si se usa en exceso o se lesiona. Las lesiones del manguito de los rotadores también causan bursitis con frecuencia.
Artritis inflamacion
La artritis del hombro es causada por el desgaste del cartílago dentro de las articulaciones. Esto se llama osteoartritis (OA).
La artritis reumatoide (AR) ocurre cuando la inflamación en su cuerpo daña las articulaciones. Una infección también puede conducir a la artritis reumatoide.
Ambos tipos de artritis pueden dañar los nervios de su hombro. Esto le puede dar un hombro adolorido, rígido o adormecido.
¿No crees que tienes OA o RA? Aquí hay tres tipos más de artritis que afectan el hombro.
Hombro dislocado
Tu hombro está formado por varios huesos:
- escápula (omóplato)
- húmero (parte superior del brazo)
- clavícula (clavícula)
En una dislocación del hombro, el húmero se desprende parcial o completamente del hombro.
Una dislocación puede causar una lesión en el manguito rotador y dañar los músculos, los tendones y los nervios. Esto puede llevar a adormecimiento.
Si ha dislocado su hombro una vez, esto aumenta las posibilidades de dislocar su hombro nuevamente.
Espuelas de hueso
Los espolones son áreas del hueso engrosadas que no suelen ser dolorosas. Pueden desarrollarse después de una lesión en las articulaciones. A veces se desarrollan con el tiempo sin razón aparente.
Los espolones óseos pueden estrechar los espacios para los nervios, pellizcarlos o irritarlos. Esto puede hacer que su hombro se vuelva rígido, doloroso o adormecido.
Condiciones graves, crónicas y de emergencia.
Otras afecciones que pueden causar entumecimiento en el hombro incluyen:
Fractura de hueso
Una fractura o rotura en cualquiera de los huesos del hombro puede dañar los nervios. Esto incluye una fractura en el omóplato (aunque esto es raro) y la parte superior del brazo. Otros síntomas probables incluyen:
- dolor
- moretones
- hinchazón
Diabetes
Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de daño a los nervios. Esto hace más probable el adormecimiento del hombro y otros problemas nerviosos.
Ataque al corazón
A veces, un brazo adormecido es un síntoma de un ataque cardíaco. Algunas personas pueden sentir este adormecimiento en el área del hombro. Otros síntomas incluyen:
- Dolor de pecho
- falta de aliento
- náusea
- mareo
El embarazo
El aumento de peso y de líquidos durante el embarazo puede hacer que las mujeres corran un mayor riesgo de tener un nervio pinzado.
Carrera
Un derrame cerebral afecta el flujo de sangre al cerebro. Esto puede dañar los nervios. Los síntomas incluyen entumecimiento por lo general en un lado del cuerpo.
Peso
El sobrepeso u obesidad puede poner más estrés en el sistema circulatorio y los nervios. Esto puede conducir a daños en los nervios y músculos.
Tiempo y tratamiento de la causa.
En la mayoría de los casos, el daño nervioso es temporal. Un hombro adormecido desaparecerá una vez que sanen los nervios. Esto puede tomar varios días o meses.
El tratamiento depende de la causa. Un nervio pinzado se trata normalmente con analgésicos y antiinflamatorios para ayudar a aliviar los síntomas mientras su cuerpo se cura.
Los tratamientos caseros incluyen:
- tomar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como aspirina, ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve)
- Colocar compresas tibias en el hombro, la parte superior de la espalda o el cuello.
- regularmente estirando el cuello, los hombros y la espalda
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Su médico también puede recomendar tratamientos como:
- terapia física
- medicamentos recetados para aliviar el dolor
- Un soporte o cabestrillo para su hombro o brazo
- cuello de cuello suave
- drogas esteroides
- Inyecciones de esteroides en la articulación o columna vertebral.
- cirugía
Un fisioterapeuta puede ayudarlo guiándole a través de movimientos, ejercicios y estiramientos diseñados para su lesión específica.
Movimientos como levantar el brazo pueden aliviar la presión nerviosa. Los ejercicios que fortalecen y estiran los músculos del cuello, la espalda y los hombros pueden ser útiles. Esto ayuda a mejorar la salud del nervio en el hombro.
El daño de una lesión grave en el hombro, como un hombro dislocado, una fractura o un desgarro severo del tendón, puede requerir cirugía u otro tratamiento.
El daño a los nervios debido a la diabetes u otras afecciones también requiere manejo. Esto se puede hacer a través de medicamentos, dieta, actividad y apoyo.
Conozca más consejos para tratar el dolor del nervio diabético.
En la oficina de su doctor
Su médico comenzará con un examen físico de su hombro, movimientos y sensación. También le preguntarán sobre su historial médico, actividad reciente y salud en general.
Para ayudarlos a hacer un diagnóstico, su médico puede usar una prueba de imágenes. Esto puede incluir:
- radiografía
- Tomografía computarizada
- Resonancia magnética
Su médico también puede usar una electromiografía (EMG). Esta prueba revisa la salud del nervio. Mide cómo funcionan sus nervios en reposo y mientras se mueve.
Esta prueba y otras pueden ayudar a su médico a descubrir si el daño a los nervios es causado por un nervio pinzado o por un daño a los nervios debido a una condición subyacente.
Ser persistente y buscar atención.
Si bien las lesiones en el hombro pueden ser comunes, es importante obtener el tratamiento adecuado lo más rápido posible. En la mayoría de los casos, sus nervios sanarán y aliviarán todos los síntomas.
Complete toda la terapia física y otros tratamientos, incluso si ya no tiene síntomas. Esto evitará que un hombro adormecido vuelva a suceder.
No ignore sus síntomas. Consulte a su médico si tiene un hombro adormecido o algún otro síntoma en el cuello, la parte superior de la espalda, el hombro, el brazo o la mano.
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