Cuando te casas, realmente no piensas en la posibilidad de un divorcio. Nos criaron con cuentos de hadas que terminan con, ?? Y todos vivieron felices por siempre.? Pero nadie nos preparó para, ?? y poco a poco se fueron separando hasta que su amor dejó de existir.
Supongo que hasta que la muerte nos separe. Era más fácil vivir hace siglos, cuando la esperanza de vida era mucho más corta, y la gente a veces moría de escorbuto a los 25. Pero ahora, tenemos que mirar el panorama general. Las personas pasan por experiencias a lo largo de sus vidas que les hacen cambiar. Lo que querías a los 20 años podría no ser lo que quieres a los 40. Y no hay nada de malo en eso.
En esta nueva era de? Desconexión consciente? (Muchas gracias, Gwyneth Paltrow), una familia no necesita desmoronarse solo porque lo hace un matrimonio. El divorcio puede y debe ser un proceso colaborativo y respetuoso. Aquí hay algunos trucos que me ayudaron a lograr precisamente eso.
1. Asegúrate de que sea definitivo
¿Todavía hay esperanza? Sé que depende de la causa del divorcio, pero asegúrate de hacer todo lo posible para salvar tu matrimonio. Ve a ver a un terapeuta. Haz citas con tu pareja. Prueba nuevas formas de conectarte y comunicarte. No hay nada peor que el arrepentimiento, y saber que hiciste todo lo que pudiste humanamente se hará cargo de eso.
2. No use la palabra 'D' a la ligera o como un ultimátum
Si quieres que tu pareja te preste atención, grita: ¿divorcio? Es probable que no te lleve a ninguna parte que quieras estar.
3. No te preocupes por cómo el divorcio afectará a tus hijos
Los niños son resistentes y lo que más necesitan es un hogar armonioso. Los niños pueden ver y escuchar a sus padres pelear, y puede impactarles negativamente. Estarán mejor con padres felices y divorciados que con padres que se sienten obligados a permanecer juntos.
4. ser un equipo
Recuerdo sentarme con mi esposo para decirles a los niños que íbamos a divorciarnos. Sus ojos se llenaron de lágrimas y miedo a lo desconocido. Sea una unidad paterna fuerte, responda a sus preguntas juntos, muéstreles un frente unido y hable los mismos mensajes clave. Prepárese, es una de las discusiones más importantes que tendrá con sus hijos.
5. Incluir a los niños.
Los niños me ayudaron a comprar mi nueva casa y elegir los muebles, decidieron los colores de la habitación y el día que me mudé me ayudaron a mover cajas junto con mi ex. El mensaje más importante aquí: puede haber unidad a pesar de que haya una separación. Todos estamos construyendo una nueva vida juntos, y sus opiniones son importantes.
6. Deja tus sentimientos a un lado
En el futuro, cualquier decisión que se tome debe tener un enfoque y un solo enfoque: ¿Es esta la mejor decisión para los niños? Cualquier otra cosa es irrelevante.
7. No hables mal de tu ex
Nunca, nunca digas nada malo sobre el otro padre a tus hijos. Nunca. Siempre. No importa lo que hicieron. No puedo enfatizar esto lo suficiente.
8. Comience sus negociaciones con el fin en mente.
Desea fomentar una relación de cooperación, por lo que acepta no estar de acuerdo. Estoy de acuerdo en dejar ir algunas cosas. Acuerdan ser justos. De acuerdo en que no puedes ganarlos a todos. Acuerda que esta persona estará en tu vida por mucho tiempo. Acuerdan ser civilizados. Dejar de lado las emociones fuertes a favor de la cooperación dará sus frutos a largo plazo.
9. Utilizar mediadores.
Pruébalos primero. Si tiene suerte, las primeras sesiones serán pagadas, pero incluso si no lo son, las personas generalmente logran una resolución en cuestión de horas. Es ganar-ganar. Sin mencionar que tratar con ellos es mucho menos estresante y amenazante que tratar con abogados.
10. sigue riendo
Cuando la vida te dé limones, úsalos como guarniciones para tus bebidas. Lo que quiero decir es que este no es el mejor momento de tu vida, pero nada dura para siempre y el sol volverá a salir.
11. Asegúrate de tener un gran equipo de soporte
Llama a tu mamá. Llama a tu papa Llama a tus amigos. Llame a una línea de ayuda. Consigue el perro que siempre has querido. Toma de punto Lo que sea que te ayude a pasar el día.
12. Esto no es una competencia.
No hagas de esto una batalla de quién ganó y quién perdió. Nadie gana en un divorcio. Período.
13. Intenta vivir cerca de tu ex
Lo sé, suena divertido, pero lo apreciarás cuando tu hijo olvide su juguete favorito en la casa de tu ex y tengas que ir a buscarlo a las 9 p.m. o de lo contrario no dormirás en tu casa esa noche.
14. Nunca hagas que tus hijos elijan
Ambos padres deben estar allí en ocasiones especiales. Además, trate de evitar traer a terceros a ocasiones especiales por un tiempo. Una nueva persona eventualmente será parte de la imagen y tendrá que ser incluida, pero todo a su debido tiempo.
15. Sé flexible y complaciente.
La vida pasa y nada encaja en un molde, y mucho menos un molde de custodia compartida. No permita que una hora adicional aquí o allá se convierta en un gran problema, y esté preparado para cambiar los días fuera de su horario normal.
16. Invertir en aplicaciones diseñadas para padres separados.
Con la tarea, las fiestas de cumpleaños de los amigos y todo lo que está en el medio, ayuda mantenerse organizado, especialmente cuando hay dos horarios para padres. Puede compartir contenido y comunicarse de manera eficiente con su ex pareja, al mismo tiempo que comparte información importante como tarjetas de salud, seguros, pasaportes, etc.
17. No hagas que tus hijos vivan en maletas.
Claro, pueden mover su juguete favorito de una casa a otra, pero trate de tener lo esencial listo en ambos lugares para minimizar la sensación de movimiento cada vez que tengan que ir a la otra casa.
18. Encuentra el calendario de custodia que funcione para toda tu familia.
Personalmente, descubrí que las semanas alternas eran demasiado largas para mis hijos. Sin embargo, la rotación 2-2-3 no tenía la estabilidad que estaba buscando. Con mi ex, decidimos que la rotación 5-2 era la mejor fórmula para nosotros.Lo más probable es que volvamos a visitar cuando los niños sean mayores y les pidamos que consideren la decisión final.
19. Úsalo como una experiencia de aprendizaje.
Si el divorcio va a apestar, también podrías sacar algo de eso. Tómese un tiempo para escribir en papel lo que está buscando en su próxima relación, así como lo que no tolerará. Esto te ayudará a poner en perspectiva cualquier perspectiva nueva.
20. No te lances a la escena de citas demasiado rápido
La escena ha evolucionado. Volver a la acción es un gran paso adelante, pero asegúrese de estar listo y asegúrese de saber cuáles son las nuevas reglas de participación.
