Para un niño con un desarrollo típico, 31 sabores de helado es un sueño hecho realidad. Tantas opciones deliciosas! ¿Cuál elegir - chicle, chispas de chocolate de menta o camino rocoso? Más sabores = más diversión!
Pero para mi hijo, crecer con TDAH, 31 sabores para elegir es un problema. ¿Demasiadas opciones pueden causar parálisis de análisis? en algunos niños con TDAH (aunque ciertamente no todos), convertir una decisión relativamente simple, por ejemplo, qué juguete elegir de una caja de premios de tesoros, en algo agonizantemente difícil y lento.
1. ¿Tantas opciones, tan poco tiempo?
Cuando llegó el momento de que mi hijo comenzara el primer grado, me di cuenta de que nunca iba a poder comprar el almuerzo escolar debido a las opciones. Almuerzo caliente ¿Sándwich de queso? ¿Emparedado de pavo? ¿O yogur y queso en tiras?
Además, tendría que decidir a primera hora de la mañana, por lo que su maestro podría notificar a la cocina cuántas comidas de cada tipo prepararía. En mi mente, me lo imaginé doblando y jalando para siempre, mientras el maestro esperaba que él se decidiera, y luego posiblemente se derritiera en el almuerzo porque quería cambiar de opinión pero no pudo.
Justo en ese momento, decidí que él llevaría un almuerzo para llevar a la escuela todos los días para evitarle a sus maestros el dilema de esperar su decisión de almuerzo. En cambio, le ofrecería un número muy limitado de opciones: ¿Manzana o uvas? ¿Galletas de pescado o barra de granola? Prevención del desastre del niño y maestro frustrado.
Mientras que la investigación indica que muchos niños con TDAH toman decisiones mas rapido - y sin sopesar suficientemente las opciones, lo que resulta en resultados de menor calidad - mi hijo tiene grandes dificultades con el proceso de decisión real. Olvida los 31 sabores. Estamos mucho mejor con 3!
2. Fuera de la vista, fuera de la mente. Y a la vista, también fuera de la mente.
Los psicólogos hablan sobre el gran avance cognitivo que tiene un bebé que desarrolla ¿permanencia de objetos? logra - la comprensión de que cuando un objeto abandona la vista del bebé, el objeto todavía existe. Algunos niños con TDAH como mi hijo exhiben un tipo interesante de permanencia de objetos.
Saben que las cosas todavía existen cuando no las ven. Simplemente no tienen idea de dónde podrían estar esas cosas. O no piensan en tener un objeto cuando podría ser necesario. Esto lleva a conversaciones interminables sobre pertenencias perdidas ("¿Dónde está tu agenda?" No tengo idea. "¿Lo buscaste? No.") Y pasamos mucho tiempo buscando cosas perdidas.
En el quinto grado, después de cinco años de traer su almuerzo a la escuela todos los días (vea el n. ° 1), mi hijo olvidaría su fiambrera en el aula unos tres días a la semana. Cualquier padre de una escuela primaria sabe que un montón de cosas se quedan atrás por todos los niños (solo eche un vistazo al desbordamiento y hallazgo de cualquier escuela). Pero para algunos niños con TDAH, lo que no se ve no se recuerda.
E incluso cuando algo está a la vista, ¿no puede registrarse? En los pensamientos conscientes de un niño con TDAH. Mi hijo tiene la costumbre de dejar caer su sudadera en el suelo cerca de su escritorio, luego pasar por encima, ponerse y rodearla durante días sin estar en lo más mínimo consciente de que es su Sudadera chaqueta en el suelo y en el camino. Luego están los envoltorios de barras de granola, cajas de jugo vacías, trozos de papel, etc., que parece totalmente ajeno a una vez que dejan su mano.
Como su padre, sé que tiene una permanencia objetiva, por lo que puede ser confuso ver los restos olvidados apilados alrededor de su espacio vital, aparentemente sin su conciencia. Estoy empezando a pensar que esta forma de ver el mundo está relacionada con el # 3 porque implica poco interés, cierta importancia y cierto esfuerzo.
3. Bajo interés + importancia + esfuerzo = no está sucediendo
Todos hacen algún tipo de cálculo mental cuando se enfrentan a una tarea que debe realizarse: evalúan el interés y la importancia de la tarea con el esfuerzo necesario para realizar la tarea y luego responden de manera acorde. Cuando una tarea es importante pero requiere un poco de esfuerzo (por ejemplo, ducharse con regularidad), la mayoría de las personas reconocerán que la importancia supera el esfuerzo requerido y, por lo tanto, completará la tarea.
Pero las cosas se calculan un poco diferente para mi hijo.
Si la tarea es de poco interés, (algo) importante y requiere algo de esfuerzo (por ejemplo, guardar la ropa limpia y no tirarla al piso), puedo garantizar que la tarea no se completará. No importa cuántas veces señale cuánto más difícil está haciendo mi vida mi hijo. no poniendo las cosas donde pertenecen (ropa limpia en cajones, ropa sucia en cesto), no parece entender el punto.
La ecuación de
[interés bajo + algo de importancia + esfuerzo = vida más fácil]
Parece que no tiene que calcular por él. En cambio, lo que veo más a menudo es
[interés bajo + algo de importancia + esfuerzo muy a regañadientes = tarea algo o casi completa]
A lo largo de los años, he aprendido que usar una actividad de alto interés como incentivo para completar una actividad de bajo interés es a menudo una forma exitosa de hacer las cosas de bajo interés.
4. El tiempo es todo relativo.
Algunos jóvenes con TDAH tienen luchas significativas con el concepto del tiempo. Cuando le pido a mi hijo que haga algo que perciba que requiere mucho esfuerzo, como aspirar la alfombra, su reacción es: "¡¡Eso va a tomar PARA SIEMPRE !!
Sin embargo, cuando se dedica a una actividad agradable, como jugar un videojuego, y se le dice que es hora de que se detenga, exclamará: "¡¡Pero casi no he jugado!"
En realidad, la cantidad de tiempo dedicado a la aspiración podría haber sido de 10 minutos frente a 60 minutos para el videojuego, pero su percepción es sesgada.Como resultado, me he convertido en un gran fanático de los temporizadores y relojes para ayudar a mi hijo a evaluar el tiempo de manera más realista. ¿Es una habilidad de vida importante para quienes tienen TDAH desarrollarse? Y todos nosotros, para el caso. ¡Todos tenemos la capacidad de perder de vista los minutos cuando estamos haciendo algo que disfrutamos!
La línea de fondo
Criar a los niños con TDAH puede ser difícil debido a su manera diferente de procesar el mundo, pero aprender sobre la forma en que piensan y están conectados me ha ayudado a ser un mejor padre. Siempre es una alegría ver la creatividad y la energía de mi hijo. Ahora, ¿si tan solo pudiera encontrar una manera creativa de llevar un registro de su lonchera?
