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7 alimentos para ayudar a su reflujo ácido
Dieta y nutrición para la ERGE. El reflujo ácido se produce cuando hay reflujo de ácido del estómago hacia el esófago. Esto sucede con frecuencia, pero puede causar complicaciones o...
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Soy nutricionista y estos son los 7 alimentos que están siempre en mi refrigerador.
Las compras de comestibles pueden ser abrumadoras: tantos pasillos, productos interminables y miles de marcas para elegir. Como dietista registrada, siempre me preguntan qué hay en mi lista de compras....
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Comidas con vino tinto, café y tocino para calmar el alma
Si vive con ansiedad o depresión, un viaje a la tienda de comestibles normalmente puede estresarlo. Pero trata de cambiar un poco tu pensamiento. Lo que pone en su carrito...
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7 alimentos que podrían aumentar su serotonina La dieta de serotonina
¿Qué es la serotonina? La serotonina es un mensajero químico que se cree que actúa como un estabilizador del estado de ánimo. Se dice que ayuda a producir patrones de...
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La salud y el bienestar nos afectan a cada uno de nosotros de manera diferente. Esta es la historia de una persona. Seamos realistas: Criar a cualquier niño puede sentirse...
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Detrás de cada fotografía hay una historia no contada. Cuando se trata de nuestras celebridades favoritas, a menudo no sabemos lo que realmente está pasando detrás de escena y las...
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Diabetes, alcohol y consumo social
Las personas con diabetes deben ser particularmente cautelosas cuando se trata de beber alcohol porque el alcohol puede empeorar algunas de las complicaciones de la diabetes. En primer lugar, el...
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Signos emocionales de demasiado estrés
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7 beneficios de Equinacea Té
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7 Qué hacer y qué no hacer cuando tu amigo tiene una enfermedad crónica
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